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'허쉬 초코 바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 허쉬 초코 바에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

선크림바르기

오늘까지 무더위 계속이래요  선크림 잘 챙기시고 모자도 쓰세요~~ 

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주안맘0413

선크림바르기

가위바위보~황금손

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heracchang

가위바위보~황금손

생체시계 바로 잡는 법

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괜찮아70

생체시계 바로 잡는 법

프로바이오 틱스

프로바이오 틱스도 꾸준히 먹으니 좋아요 

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로블ㅎ

프로바이오 틱스

바벨과 쉐이크

벌크업 근력운동 상징 조합이 좋아요 꿀조합으로 운동 해야죠

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파인더홀

바벨과 쉐이크

비가오나 바람부나 동네한바퀴!

점심 먹고 뒷 동네 한바퀴 돌 다보니 장미꽃 다발이 피기시작 하는데 아마 목표 는 백만송이 인듯 앞다투어 봉우리들 이 맺기를 시작했다!  그래 너는백만 송이! 나는 백만걸음! 맞짱 한번 뜨자꾸나!

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보스지킬

바른치킨 9900원

바른치킨 처음 먹어봐요 땡데이 할인으로 19900원인데 9900원에 사 왔네요 불금이라 그런지 치킨집 안에도 밖에도 사람이 많아서 오늘만 보면 경기불황인지 모르겠어요 치킨은 담백하고 깔끔했는데 요즘 치킨 원래 이렇게 사이즈가 작은가요? 뭔가 닭사이즈가 콤팩트해진것 같은 느낌 아닌 느낌 ㅎㅎ 암튼 맛있게 먹었습니다

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켈리장

바른치킨 9900원

마음을 바꿔보아요

6천보만 걸으려했는데.. 😂 늘어난 몸무게 😂 이왕 하는김에 더 해버려! 생각으로 만보까지 한번 가보려고 합니다.. 잘한 선택이겠죠..? ㅋㅋㅋㅋ 계속 걷고있어요!!

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5월 3일 (금) | 혈당일기 2기 4일차

-2024년 5월 3일 -혈당측정 저녁식후 두시간  -다이어트때문에 버섯샐러드에 아몬드브리즈+신타초코 프로틴1스쿱만 먹고 식후바로 운동 한시간이상했더니 두시간혈당 엄청 낮게나왔다. 다이어트도 혈당관리도 꾸준히 열심히 해보자~~

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5월 3일 (금) | 혈당일기 2기 4일차

바디로션

샤워후 로션으로 보습 관리 합니다

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주안맘0413

바디로션

입터짐

과자 클리어 했어요 우리 아이 어린이날 선물에 제가 횡재했네요 먹태깡 무지 짜네요  초코송이 달달 하고요 단짠단짠입니다 

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수수깡7

입터짐

바세린 핸드네일

슬슬 퇴근준비해요 손씻고 건조한손과 손톱에 영양가득 발라주네요

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뽀봉

바세린 핸드네일

적립금 5천원준다길래

적립금 보태서 초코하임 샀어요 ㅋ 이득인거쥬?

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담율로

적립금 5천원준다길래

메이준뉴트리 혈당 건강 바나바잎 플러스로 혈당 관리

운동 열심히 해야 하는거 압니다 식단 관로도 열심히 해야 하는거 압니다 그런데 그게 맘처럼 쉽지 않아 약 도움 받고 있어요 바나바잎 추출물이 식후 혈당 상슴을 억제해준대요 1일 섭취량 최대치가 함유되어 있어 이것 하나로 혈당 관리합니다 아연이나 나이아신도 함유되어 있어서 좋아요 현대의학의 힘으로 혈당관리합니다

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영선이302

메이준뉴트리 혈당 건강 바나바잎 플러스로 혈당 관리

라인바싸

탄산 쎄고 오래가는 라인바싸~~^^ 양이 많아 부담스럽지만 식후 커피 마시려다 먹어요

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당근쥬스쪼아

라인바싸

선크림 미리 바르고 외출준비 해요

유기자차 선크림이라서 외출하기 30분전에 미리 바르고 외출준비 해요 선글라스와 모자도 챙겨야할듯 해요

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ㅇㅅㅇ지니

선크림 미리 바르고 외출준비 해요

💧손 발 모습 리비힐 엑소좀 바디크림

💧손 발 모습 리비힐 엑소좀 바디크림 손과 발 다 발라줍니다 오늘 화사한 날이네요. 즐금을 보내세요~

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레몬그린

💧손 발 모습 리비힐 엑소좀 바디크림

캐시 인바디

매일 체중재기

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헤븐79

캐시 인바디

쌀 단팥빵과 바나나우유

부모님이 좋아하는 빵도 간식으로 사갑니다. 그리고 바나나 우유도 샀지요. 뚱바가 맛있어요.  

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루시안

쌀 단팥빵과 바나나우유

아침에 바나나

아침에 간단하게 바나나 먹었어요 점심은 좀 일찍 먹으려고요

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건강하자으니

아침에 바나나

프로바이오 틱스

이어서 프로바이오 틱스 섭취 하는데 꾸준히 먹으니 좋아요 

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로블ㅎ

프로바이오 틱스

발바닥맛사지

폼롤러로 발바닥 맛사지 해줍니다

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파인호랭이

발바닥맛사지

바세린 립테라피

자기 전에 입술 보습을 위해 바세린 발라요 

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괜찮아70

바세린 립테라피

뇌졸중에 걸렸는지 바로 알 수 있는 진단법

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괜찮아70

뇌졸중에 걸렸는지 바로 알 수 있는 진단법

당뇨에 좋은 간식 단호박

달달한 간식 특히 초코 들어간 빵,과자를 많이 좋아합니다. 그래서인지 최근에 검진에서 공복 혈당이 살짝 높더라고요. 맛있고 좋은 간식을 알아보는중 단호박이 좋다네요. 단호박이 혈당지수(음식 섭취 후의 혈당 상승 정도를 나타내는 지수)가 낮은 식품이네요. 혈당 상승을 천천히 일으키기 때문에 당뇨병 환자의 혈당 조절에 도움이 되고 급격한 혈당 변동을 완화해준다네요. 물론 너무 많이 먹으면 안좋겠지요.

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망고가좋아

당뇨에 좋은 간식 단호박

애슐리 바비큐 폭립

요즘 라방에 자주 나오는 애슐리 폭립 코스트코에 애슐리 폭립 세일해서 득템했어요. 푸짐하고 소스도 맛있고 가족들이 너무 좋아해요.  

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루시안

애슐리 바비큐 폭립

히알루론 수분크림 바르니 촉촉~

히알루론 수분크림 바르니 피부가 촉촉하고 좋아요 얼굴 목에 듬뿍 발라줬어요

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하늘바래기

히알루론 수분크림 바르니 촉촉~

바나나 껍질이 검댕이가 됐어요ㅎㅎ

바나나 껍질은 검은점이 많아도 신기하게도 알맹이도 멀쩡하네요  아주 달달하네요 

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하늘바래기

바나나 껍질이 검댕이가 됐어요ㅎㅎ

혈당일기 2기 3일차

5월 2일 저녁식후 2시간 저녁 식전에 레몬1개 갈아서 따듯한물에 타서 마시고 치즈돈가스랑 유럽피안 샐러드 먹고 후식으로 망고 한개 카라향 1개 배스킨 라빈스 인절미 모나카 티비보면서 초코송이 한개까지 먹었는데 생각보다 낮게 나와서 기분 좋네ㅋ

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랜디랜디

혈당일기 2기 3일차

5월 02일(목) 혈당일기 2기 3일차

-날짜 : 2024.05.02 -측정시간 : 취침 전 -내용: 오늘 잠들기 전 혈당기록이에요 오늘 저녁은 김치찌개를 먹었는데 그보다 간식으로 초코과자를 많이 먹어서 혈당이 조금 높게 나온것 같아요 간식을 건강한 간식으로 바꾸도록 노력해야겠어요

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멋장

5월 02일(목) 혈당일기 2기 3일차

바디로션

바디로션으로 보습합니다

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주안맘0413

바디로션

바디로션

샤워후 바디로션 듬뿍 바릅니다

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담율로

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