'현미 과자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 현미 과자에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

4/11 쌀과자~♡

센타와서 먹는과자~ 곡물과자처럼 고소하니 맛있네요 몇개 얻어 먹었어요~^^

딸기와의행복

4/11 커피랑 과자~♡

입이 심심해서 간식먹어요~ 과자는 다이어트하며 먹는거라는데 맛있네요 근데 믹스커피를 마시니 도루묵 될것같고~ㅋ

딸기와의행복

추억을 부르는 그 맛! 캐시딜로 구입한 옛날 과자😊

요즘 과자는 물리고, 입은 심심하고😂 옛날 학교 끝나고 문방구에서 사 먹던 추억의 옛날과자 기억하시나요? 저는 50원, 100원 주고 사서 길에서 먹으며 집에 오던 기억이 새록새록 납니다😊 양과 가격은 그 때에 비해 어마어마 하지만ㅎㅎ 열심히 캐시 모아서 배송비까지 0원으로 옛날 과자 4종을 캐시딜에서 구입했어요! 그중 저의 최애는 고구마형과자😍 고소하고 달콤해서 자꾸만 손이 갑니다ㅎㅎ 체중 관리 한다고 조금씩 나눠먹지만 담아 놓으면 순삭..😭 또 열심히 걸어서 캐시 모아야겠어요ㅎㅎ

비비기맘

과자 먹어요

점심 순삭하고 과자 먹어요^^ 빠다코코낫...예나 지금이나 맛있네요 ㅋ

헤븐79

신상과자

신상과자보이길래 사왔는데 남편이 이 시간에 들어오더니 하나 뜯었어오. 저도 맛 이 궁금해서 먹어보니 알 새우칩 맛인데 더 건강하고 부드러운 맛이네요.입에서 살살 녹아오

로블ㅎ

과자

밥먹고 과자까지 먹네요 은근 달달 매워요

수수깡7

2주 다이어트 후기 작성

1) 감량기간: 3/28~4/8 2) 감량 전 몸무게: 60.37kg 감량 후 몸무게: 60.09kg 3) 감량 방법(식단): 가능한 탄수화물 자제하고 단백질, 야채, 과일위주로 양을 줄여서 섭취하고, 식사 순서를 야채, 과일 먼저 먹은 후 단백질 (삶은 계란, 고기, 두부 등), 마지막 순서에 탄수화물(잡곡밥, 현미, 보리밥, 조, 수수밥, 고구마 등)순서로 식사함. 4) 감량 방법(운동): 매일 만보 이상 걷기, 골프 연습 1시간, 필라테스 및 근력 운동 일주일에 2일 1시간 30분 5)조언: 체중 감량을 위해서 가능한 밀가루, 설탕, 튀김류 섭취를 줄이는 것이 중요함. 간식이 당길 때 과자, 빵보다는 견과류나 과일로(한번에 많지 않게) 섭취하는 것이 도움이 됨. (그런데 본인의 경우 다이어트 기간 중에 제주도 여행을 3박 4일 다녀오게되어 체중이 중간에 조금 중량되게 되어서 체중 감량이 기대만큼 많이 감량되지 않게 됨) 6) before&after사진

graceran

커피와 과자

둘째에게 얻은 과자와 남편이 내려준 커피로 이제 휴식을 취합니다. 너무 바쁜 월요일이었네요. 다들 편안한 저녁시간 보내세요.

루시안

오늘의 과자창고

오늘의 과자창고 뽀또와 초코송이 학교에 가져간다고 2개 나눔 학교에 사물함도 과자창고라네요. 친구들이 사와서 둘째 사물함에 넣어놓고 먹는다네요. 쉬는시간이 너무 즐겁다네요.

루시안

마트 과자

신상 과자들도 맛있지만 요런 옛날 봉지 과자도 맛있죠 프링글스 한 통 다 드셔보셨어요? ㅋㅋㅋㅋ 명언이죠 전 먹어봤어요

현유리

비싸지만 맛있는 과자

오늘 올영가서 집어 온 건데 니맛 내맛도 없는 과자를 좋아하거든요 당류가 0이라 구수고소 하겠는데 하고 집어 왔는데 맛있어요 할매 입맛 저격이네요 비싸서글치 ㅋㅋㅋ 한 알에 200원 정도 치네요

현유리

두부과자

집에 있으니 입이 심심해서 계속 무언가 먹게 되네요. 제가 좋아하는 두부 과자 먹고 애매 하게 남아 있길래 마무리 했어요 저녁 맛있게 드세요

로블ㅎ

인절미 과자

밥은 안먹고... 과자만 가득 머거요 인절미 과자 사온거 먹는데 우유 한잔 생각나네요

다우니향기

둘째 과자창고에서 슬쩍

게리 치즈 크래커 둘째 과자창고에 보이기에 슬쩍 뒷감당은 몰라요. 🤣

루시안

과자로 버린 입맛~챙겨주는 카페라떼~

너무 짠 과자를 버리자니 아까워서 겨우먹고 카페라떼로 달래봅니다~ 이거라도 있었으니 다행이네요~^^

딸기와의행복

요즘 나오는 과자~ㅠ

기존에 먹던 알던 과자를 사먹어야하나봐요 신제품이고 색달라서 기대하고 2+1하길래 사봤는데 아~~먹어보니 너~~무~짜요 자극적이고 짜고 당체 많이 먹을수가 없어요 에공 요즘 과자들 왜이럼~~?

딸기와의행복

과자로 당충전

저녁에 너무 매워서 사왔던 과자들 너무 피곤해서 당충전 타임 에이스 바스크치즈케이크맛 요것도 신상? 쌧노랑 에이스 치즈맛이 찐하고 단짠이네요.

루시안

두부과자

두부과자 좋아하는데 오랜만에 사서 한자리에서 거의 다 해 치웠네요 저녁 먹고 나서 과자까지 제대로 먹었어요

로블ㅎ

와플과자

한살림 갈때 마다 구매 하는 와플 이예요. 버터 맛이 진하면거 곡물도 씹혀서 그나마 건강한 맛이예요. 오늘은 집에 과자가 많아서 패스했네요

로블ㅎ

마트 과자들

마트 간 김에 과자 좀 털었어요 막상 가면 뭘 사야 할지 모르겠는데 사오면 또 술술 들어가네요

현유리

오늘은 차비 받았습니다 - 신상과자 에이스

에이스 에소프레소맛 신상과자가 나왔네요. 내리다가 하나 꺼내주고 내리더라구요. ㅋㅋㅋ 포장이 고급져보이네요~~

루시안

수입과자 밀레포글리에

처음 먹어보는 이탈리아 수입과자인데 바삭하니 맛있네요

괜찮아70

신랑이 들고온 선물과자~♡

어제 동창회 체육대회 갔다가 밤늦게 오면서 수건이랑 쌀과자 선물로 받아왔어요~ 너무 맛있겠쥬~~? 우리나이는 요런거 좋아합니다용~^^

딸기와의행복

과자과자

다이어트 하면서 운동 한지는 오래 됐는데 과자는 못 끊겟어요ㅠㅜ 믹스커피 라면은 안먹도 아무렇지 않고 탄산이나 음료수류는 예전부터 안좋아해서 그나마 다행? 인가 ㅋㅋㅋ 빵 면을 좋아해서 뭐.. 여튼 먹고 픈 건 먹고 뒹구는 편이라 다이어트에 대한 큰 스트레스는 없는데 날이 따뜻해지니 제가 좋아하는 치마를 입으려면 좀 빼야 겠어요ㅋㅋ 붕싸 딸기 딸기잼에 딸기 아이스크림인데 저희 아이가 다 먹었어요 홈런볼은 거기서 거기지만 식도에서 사라지는 배 안부른 과자 저희 딸은 이거 눈감고 먹고 무슨 맛인지 맞춰요 ㅋㅋ 전 모르겠던데

현유리

카레 귀리 과자

편의점에서 신상 과자가 보여서 사갖고 와서 맛보네요. 흔한게 아는 곡물 과자 맛에 카레 향이 나는 맛이네요. 묘하게 중독 되는 맛이여서 또 구매 할것 같아요

로블ㅎ

과자

편의점 5천원 쿠폰 있어서 과자 사왔어요 커피 마실때 같이 할 친구들^^

헤븐79

후식으로 과자냠냠해요

후식으로 과자먹어요 입가심으로 짭쪼름해요

이닝지아

저탄고지 식단< 곤약.귀리.현미밥 닭가슴살샐러드>

다이어트로 종종 먹는 요리입니다 곤약은 햇반 이용하구요. 귀리.현미밥은 직접 해서 준비합니다. 로메인상추.양배추.바타민.청경채.부추를 썰어서 준비하고 양파는 채썰어서 찬물에 담가 매운맛 뺍니다. 맨 바닥에 곤약.귀리.현미밥 놓고 그 다음에 야채샐러드 놓구요. cj더 건강한 순살 케이준 닭가슴살 썰어 맨위에 놓아요 그리고 폰타나 발사믹 드레싱 소스를 뿌리고 발사믹 비네가 글레이즈를 마지막에 뿌립니다. 끝. 사진에는 바닥에 깔린것은 안 나왔네요

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