'3일 숙성카레 고형' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 3일 숙성카레 고형에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

3일차~~^^

대박부자나세요

3일차

운동중독중

스쿼트

3일 쉬고 오늘부터 다시 열심히!!

헤븐79

지육챌 25기 3일차 인증

인증하고 확인했어요

마음그릇

지육첼25기 3일차

쭈끄미

지육챌 25기 3일차 인증

수국이

7. 4 (금) 인증하기 ㅣ지육챌 25기 3일차 인증

스네이

지육챌 25기 3일차 인증

걷는게좋다

지육챌

지육챌 인증합니다 3일차 입니다

담율로

6천보 걷기

지육챌 3일차 인증했어요

보통아이

하늘맑아요

오늘 너무 화창한 날씨네요 거기다 뜨겁기까지 해가 너무 짱짱합니다 장마전선이 저녁에는 꼭 와르륵 쏟아지고 낮에는 이렇게 덥고 하네요 한 3일 쭉쭉 내렸으면 좋겠다가도 습한 날씨에 그만 왔으면 좋겠고요 오락가락 날씨처럼 저도 마음이 오락가락 하나 봅니다 벌써 7월에 1주차 금요일이 지나가네요 2024년 시작이 어제 같네요 하반기도 열심히 노력해서 올해이루고자 하시는일 모두 잘 되실 바랍니다. 더운데 이번주도 수고 많으셨습니다 감사합니다.

깐징짱

오예챌 인증

오늘이 3일차에요 챌린지 신청하신 분들 모두 완주응원합니다 오늘도 건강한 하루되세요

seabuck

지육챌 25기 3일차 인증 했어요!

오늘은 인증 빨리 하기!! 은근 후덥지근해요 즐거운 금요일 보내세요 👍👍

우리화이팅

지육챌🚶3일차

heracchang

2024년 7월 5일 금요일 걷기 (3일차)

오늘 걷기 했습니다 즐거운 오후시간 되세요

슈롭

지육챌25기 3일차 인증

사랑혀니

6000보 인증

지육챌 25기 3일차 인증입니다 걷기 귀찮을때도 있지만 가끔은 챌린지 덕분에 걷기도 하네요 막상 나와서 걸으면 좋은데 처음 시작이 무엇이든 힘들죠. ^^ 건강한 오후 보내시길 바랄게요.

저스트영

유지어터 3일차

연차중이라 잘 유지하고 있어요 계속 GO

파인솔

"고1 아들 앞 알몸으로 다니는 아내, 샤워 중 문 열고 대화도"

이거 어떻게 생각하세요? 이건 뭐 알몸으로 문에 들어가서 대화한다니.. 눈을 어디에 두라는거야? 아니 아무리 엄마라도 지킬껀 지켜야지.. 정말 이해가 안되네요 저걸 말해줘도 모른다니.. 참 황당합니다 근데 주변에도 발가벗고 아들 앞에서 왔다갔다한다는 언니가 있어서 엄청 놀래서 그러지말라고 한적 있었어요 그뿐인가요? 7살 아들을 여자 목욕탕에 데리고 온 이웃도 보았어요 " 어린데 뭐 어때? " 이런 대꾸만 그저 황당함만.. 제발.. 그러지맙시다!! 아들 앞에서 맨몸으로 다니는 아내 때문에 고민이라는 남편의 사연이 전해졌다. 지난 3일 JTBC '사건반장'에 따르면 고등학교 1학년 아들을 둔 A씨는 "아내가 결혼하고부터 샤워하면 항상 맨몸으로 나온다. 샤워하는 도중에도 문을 열고 아들과 대화를 나눈다"라고 털어놨다. A씨는 아들에게 좋은 행동이 아닌 것 같아 아내에게 주의를 줬지만, 아내는 여전히 맨몸으로 집안을 활보하고 있다고 전했다. A씨는 아들이 중학생 때 불편해하는 것 같아 아내에게 "맨몸으로 마주치면 아들의 성적 가치관에 문제가 생기지 않겠냐"고 했지만, 아내는 "아들 문제는 내가 알아서 할 테니까 신경 쓰지 마"라며 딱 잘라 말했다. A씨는 "매번 이 문제로 다투기만 하고 해결되지 않으니까 포기한 상태"라면서 "사춘기 때 잠깐 불편해하는 아들도 이제는 익숙해졌는지 아내가 샤워 중인데도 아무렇지 않게 문을 열고 대화까지 나눈다"라고 털어놨다. 이어 "아들 앞에서 자꾸 맨몸으로 다니는 아내 괜찮은 거 맞냐"고 고민을 전했다. 박상희 심리학 교수는 "아이가 고등학교 1학년이다. 안 된다. 아이를 내 몸으로 낳았고 한 몸 같고 부끄럽고 창피하다는 경계가 없는 사이는 맞지만, 집안은 사랑을 주는 공동체이기도 하지만 교육의 장"이라고 말했다. 이어 "이렇게 되면 아이가 이성과의 신체적인 거리를 얼마나 두어야 할지, 경계를 어떻게 둬야 할지, 부끄러움, 죄책감이라는 감정은 어떻게 할지 혼란스러워질 수 있다. 만 5세 정도 되면 엄마가 남자아이랑 같이 목욕하는 것도 거리를 두라고 한다. 6~7세 정도면 성적인 구분을 한다. 교육적인 면에서는 아닌 거 같다"라고 의견을 밝혔다.

우리화이팅

지육챌 25기 6천보 3일차

지육챌 25기 6천보 인증샷 아침운동 하다 말고 비가 왔어요 집에 와버렸어 조금 걸었는데 나머지 만보까지는 나중에 또 그럴게요 행복한 금요일 되세요

알차게

딥트3일 피치맛번

올리브영 두리번거리다가 예쁜 핑크통에 든 다이어트 보조제 발견 복숭아맛이기도하고 생긴것도 이뻐서 하루에 한번씩 먹기로했어요 비타민b가 들어있어서 따로 비타민제 먹지 않아도 되어서 편했어요 먹은지 2주정도 됐는데 왠지 조금 몸이 가벼워진 느낌이에요

만배봉봉

7월 4일 목. 혈당일기 6기 7일차

날짜 : 7월 4일 혈당 측정 시간 : 아침 공복 내용 : 오늘 일어나서 공복시 측정기록입니다 탄수화물 줄이려고 나름 식단조절하고 과일야채 디톡스 3일했는데 공복혈당이 120이다 어제 피검사에서도 118나왔는데 문제가 생겼다 2월에 당화혈색소는 5.6정상이었는데 다시 검사해 봐야겠다

shin3357

7월 3일 수요일

아침: 삶은 계란 2알, 아몬드브리즈 언스위트 한팩 점심: 닭가슴살 100g, 잡곡밥/현미밥 130g 저녁: 닭가슴살 100g, 잡곡밥/현미밥 130g 간식: 저지방요거트100g+과일

Tokkie

팀워크 오뚜기 컵누들1캐시

컵누들20주년기념23일차 만보달성 하고 1캐시 받았어요 ㅎ

꿈이룸♡

7월4일(목) 혈당일기 6기 챌린지 11일차 인증

날짜 : 24.7.4일 (목) 오전6시09 날씨:맑음 혈당 측정 : 7.3일 오후7시45분에 저녁를 먹은후 11시 넘어서 잤다. 그리고 새벽5시에 일어나서 어제 1만8천보를 걸었는데 오전6시09분에 혈당을 쟀을때 수치가 올라갔다 혈당수치는 109이다. 걸으면서 성경책 암4장~미3장까지도 읽고 계시록 22장1~14절 까지 암송 계시록 9:16~18절까지 외우며 계8:1~2까지 외웠다. 매일만나 및 성경문자 보내기등 하루일과를 말씀과 함께 하게 됐다.

서경용

다이어트 보조제 - 라누보

저는 라누보 리퀴드 밀 포 바디 머그워트 먹어봤습니다. 이 바디 프로그램은 1~3일차까지는 아침 점심 저녁 모두 이 리퀴드 밀로 식사를 대체하고 4일차 부터는 점심 저녁만 리퀴드밀을 먹고 점심은 균형잡힌 자육식을 하는겁니다. 단기간에 다이어트에 도움은 되었습니다. 아몬드 밀크나 우유, 두유에 타서 먹으면 되서 너무 간편하고 공복감이 덜 느껴져서 좋았어요. 그치만 이것으로 장기간 다이어트 하기엔 무리가 있고요 처음에 도움은 확실히 되니 이걸로 도움을 받고 서서히 먹는양을 줄이고 운동하면 다이어트에 정말 좋을거 같습니다.

자수민

주문취소후 캐시상품권 원복이 안되네요

7/3일 상품권 30,000 원권 교환후 상품 구매후 수량추가주문하기위해 주문취소 하였는데 상품권 회복이 안되고 았어요~~ 혹시 한번사용하면 소멸되나요? 설명에는 주문취소할경우 상품권 복구되고 환불및연장만 안된다 하였는데~~ 어디에 글을 올려야할지 몰라 자유게시판에 올려봅니다

왕창님

혈당일기 6기 6일차인증

7월3일 수요일 저녁으로 백순대곱창.... 2시간뒤 혈당체크 너무 높다...20분 걷기시작

미리무