'3일 숙성카레' 관련 커뮤니티 게시글 모음

2025년 8월 3일 일요일 오후 7시 41분 오후 운동걸음수 5042걸음

2025년 8월 3일 일요일 오후 7시 41분  오후 운동걸음수 5042걸음

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2025년 8월 3일 일요일 아침 7시 26분 아침 식후 121mg/dl

2025년 8월 3일 일요일 아침 7시 26분  아침 식후 121mg/dl

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2025년 7월 23일 수요일 오후 6시 34분 오후 운동걸음수 7330걸음

2025년 7월 23일 수요일 오후 6시 34분  오후 운동걸음수 7330걸음

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2025년 7월 13일 일요일 오후 4시 47분 오후 운동걸음수 4606걸음

2025년 7월 13일 일요일 오후 4시 47분  오후 운동걸음수 4606걸음

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2025년 7월 3일 목요일 오후 5시 40분 오후 운동걸음수 7641걸음

2025년 7월 3일 목요일 오후 5시 40분  오후 운동걸음수 7641걸음 완벽한 엘레베이터 도장 깨기 퍼펙트!!

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3일만에 집밥 했어요..

이번주는 회사일도 많고, 외부 약속도 많아 3일만에 집밥 먹어요 묵은지 들기름에 볶다 비지 넣어주면 고소함이... 연어만 굽굽해서 야채 그득한 한상 차려서 오랫만에 집밥 먹네요. 언제 먹어도 맛있는 집밥! 오늘도 한끼는 더 건강하고 맛있게 먹어요

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2025년 6월 23일 월요일 오후 6시 31분 오후 운동걸음수 7634걸음

2025년 6월 23일 월요일 오후 6시 31분  오후 운동걸음수 7634걸음

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2025년 6월 23일 월요일 아침 7시 44분 아침 식후 111mg/dl

2025년 6월 23일 월요일 아침 7시 44분  아침 식후 111mg/dl

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메타그린 3일차

이번주 3회차 메타그린 한포해요 체지방 분해 효과를 위해 7일간 일정으로 먹고 있어요 특히나 오늘처럼 기름진 음식 먹고난뒤에는 꼭 챙기네요.. 오늘은 3일차... 7일차에 효과 있음 좋겠어요^^

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2025년 6월 13일 금요일 오후 5시 21분 오후 운동걸음수 7094걸음

2025년 6월 13일 금요일 오후 5시 21분  오후 운동걸음수7094걸음

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2025년 6월 3일 화요일 오후 6시 54분 오후 운동걸음수 6599걸음

2025년 6월 3일 화요일 오후 6시 54분  오후 운동걸음수 6599걸음 feat 결국 이재명이 당선됐다... 이재명찡 얼마나 잘하나 보자!!!! 김문수찡 잘 싸웠어요

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2025년 6월 3일 화요일 아침 7시 48분 아침 식후 135mg/dl

2025년 6월 3일 화요일 아침 7시 48분  아침 식후 135mg/dl 

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2025년 5월 23일 금요일 오후 6시 15분 오후 운동걸음수 8576걸음

2025년 5월 23일 금요일 오후 6시 15분  오후 운동걸음수 8576걸음

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2025년 5월 23일 금요일 아침 7시 34분 아침 식후 138mg/dl

2025년 5월 23일 금요일 아침 7시 34분  아침 식후 138mg/dl

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🤭13일간 강정일기 캐시🤭

14일간인데 첫날 하면서  뭘 안눌러던가봐요 그래서 13일 인증 보상 캐시네요 우리님들 편안하고 고운밤되세요  🫠🌸🌸

알차게💕💕💕

2025년 5월 13일 화요일 오후 8시 2분 오후 걸음수 7586걸음

2025년 5월 13일 화요일 오후 8시 2분 오후 걸음수 7586걸음

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2025년 5월 13일 화요일 아침 7시 34분 아침 식후 138mg/dl

2025년 5월 13일 화요일 아침 7시 34분  아침 식후 138mg/dl 

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2025년 5월 3일 토요일 오후 2시 58분 오후 운동걸음수 7090걸음

2025년 5월 3일 토요일 오후 2시 58분 오후 운동걸음수 7090걸음  처음으로  파마를 해보았다 ☀️

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2025년 5월 3일 토요일 아침 7시 35분 아침 식후 133mg/dl

2025년 5월 3일 토요일 아침 7시 35분  아침 식후 133mg/dl

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3일만 출근하면 연휴!

3일만 출근하면 연휴! 뭔가 특별하게 지내볼까 이것 저것 알아봤는데 결국 아무 계획은 잡지 못했어요 그렇지만 그냥 연휴가 있다는 것에 설레이고 마음이 여유로워지네요 월요병도 이겨낼 수 있을거 같은 연휴가 코앞

2민트홀릭

2025년 4월 23일 수요일 오후 8시 1분 오후 운동걸음수7324걸음

2025년 4월 23일 수요일 오후 8시 1분  오후 운동걸음수 7324걸음

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2025년 4월 23일 수요일 아침 7시 34분 아침 식후 135mg/dl

2025년 4월 23일 수요일 아침 7시 34분  아침 식후 135mg/dl  아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

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2025년 4월 13일 일요일 아침 7시 42분 아침 식후 118mg/dl

2025년 4월 13일 일요일 아침 7시 42분  아침 식후 118mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

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2025년 4월 3일 목요일 오후 8시 32분 오후 운동걸음수 8048걸음

2025년 4월 3일 목요일 오후 8시 32분  오후 운동걸음수 8048걸음 

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2025년 4월 3일 목요일 아침 7시 21분 아침 식후 153mg/dl

2025년 4월 3일 목요일 아침 7시 21분  아침 식후 153mg/dl  어제 참외랑 바나나 먹음 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

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3월 23일 아침 공복 혈당

3월 23일 월요일 아침 공복 혈당  98mg 전날 저녁으로 잡곡밥 청국장 계란말이 콩나물무침 먹었습니다. 식후 산책 30분 해주었습니다

알비나2

2025년 3월 23일 일요일 아침 7시 7분 아침 식후 131mg/dl

2025년 3월 23일 일요일 아침 7시 7분 아침 식후 131mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

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2025년 3월 13일 목요일 오후 운동걸음수 8362걸음

2025년 3월 13일 목요일 오후 운동걸음수 8362걸음

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13일차 만보걷기

건강과 다이어트를 위한 만보걷기~ 13일차 목요일도 성공 입니다^^  

다시꿈꾸는세상

3월 13일 아침 공복 혈당

3월 13일 목요일 아침 공복혈당  101mg 전날 저녁으로 간장 계란 밥 미역국 먹었습니다 초콜렛 아몬드볼 하나 먹었습니다. 운동을 못했습니다

알비나2

2025년 3월 13일 목요일 아침 8시 2분 아침 식후 118mg/dl

2025년 3월 13일 목요일 아침 8시 2분 아침 식후 118mg/dl 아침 공복 혈당이 아님 아침식후 혈당

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