'The 촉촉 초콜릿 생크림 케이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

파운데이션

바를 때에는 촉촉하고 시간이 지나면 살짝 보송해지는 파운데이션이에요^^

러러블리향

간헐적 단식과 식단 조절

일단 과자, 아이스크림 끊었어요. 단 게 먹고 싶을 땐 다크초콜릿을 소량 섭취하고요. 그리고 저녁 식사를 가능한 일찍 해요. 오후 5~6시 쯤. 저녁 식사 후에는 아무것도 안 먹고요. 그럼 다음날 아침 식사 할 때까지 텀이 길어서 간헐적 단식 효과가 있는 것 같아요. 식사량 자체를 줄이지는 않았는데 이렇게만 꾸준히 지속해도 살 빠지네요^^

멍청이2

두부 비건빵

고구마와 두부로 만든 비건 빵 재료  두부, 고구마, 통밀가루, 두유, 견과류 요리 과정 (1) 두부를 키친타올을 이용해 물기를 제거하고, 고구마를 삶아 놓는다. (2) 고구마 껍질을 벗기고, 물기를 뺀 두부와 같이 으깨준다. (3) 으깬 재료에 통밀가루(팬케이크 반죽느낌)와 두유를 넣고 섞어준다. (4) 에어프라이어에 10분(160도) 구워준다. (5) 견과류를 올려서 맛있게 먹는다.

선물부자

자민경 썬크림

자민경 썬크림을 애정합니다. 눈시림도 없고 백탁현상도 없어요~~ 자연스럽게 스며들고 진정 성분이 들어있어서 촉촉함도 있답니다. 자민경 브랜드가 전체적으로 순한거 같아 자극적인거 싫어하시는 분들께 소개해봅니다.

한방미소

클레어스 선크림 강추합니다

우연히 제품 샘플로 받았다가 샘플이 넉넉해서 온몸에 바르기 시작했거든요. 여름에는 팔이 노출되니 얼굴, 목, 팔까지 해서요. 정가는 50ml에 19,500원이니 선크림 치고는 다소 가격이 있는 편인데 제가 추천하는 이유는 이게 유기자차에 백탁이 전혀 없어요. 에센스 제형이고 건성인분들한테 촉촉하게 흡수가 되는 제형이라서 끈적임도 곧 사라지구요. 번들거리고 답답한 선크림이 싫으셨던 분들께 추천합니다. 1달 이상 써보고 추천드립니다:) 클레어스 선크림 링크 https://www.klairs.com/product/view/all-day-airy-sunscreen

Jess19

대구농산 씻어 나온 볶은 병아리콩 (내돈내산 후기 공유)

​1. 제품명   ➡️ 대구농산 씻어 나온 볶은 병아리콩 1.2kg ​  2. 구매 시기 & 사용 기간   ➡️ 2023. 5. 25 3. 구매 방법 & 가격   ➡️ 쿠팡 로켓프레시 새벽배송 / 1.2kg 1통 9980원(내돈내산) ​4. 제품 설명 (효과 & 특징)    ➡️ 최근에 다이어트를 다시 시작하면서  간식용으로 구입한 대구농산 씻어 나온 볶은 병아리콩 1.2kg 짜잔~ 맛있고 고소한 볶은 병아리 콩입니다. 상품 특징 - 병아리콩을 세척하고 볶은 제품입니다 - 오독오독한 식감의 고소한 병아리콩 보관 방법 - 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관합니다 - 개봉 후에는 냉장보관을 권장합니다 - 안심할 수 있는 HACCP인증 - 단백질, 식이섬유가 풍부한 병아리콩 🐣 병아리콩은 모양이 병아리 머리와 같아 병아리콩이라 불리게 되었대요. 병아리콩은 삶거나 볶거나 가루로 빻아 먹고, 파란 것을 날로 먹기도 하는데 콩 종류 중에서는 이 병아리콩이 가장 콜레스테롤을 저하시키는 기능이 크다고 해요. 산지에서는 수프, 카레로 사용되며, 나물, 가루, 볶은 콩, 삶은 콩, 발효식품 원료로 사용되며 미숙종자와 어린잎은 야채로도 이용된대요. 칠레에서는 병아리콩과 우유를 4:1로 혼합하여 설사에 걸린 어린이를 치료하기도 한대요. 움무스(hummus)는 병아리콩을 곱게 갈아 레몬주스, 올리브유, 참기름을 넣어 걸쭉하게 만든 것인데, 중동지방에서는 이를 빵에 소스로 끼얹거나 찍어 먹는대요. 이스라엘에서는 걸쭉하게 요리한 병아리콩을 납작하고 작은 케이크로 만든 다음 튀겨서 펠라펠(felafel)이라는 스낵을 만들어 먹는다고 하는데~ 병아리콩은 지방 함유가 낮고 요구르트나 우유만큼이나 칼슘 함량이 높으며 섬유질 또한 높아 인슐린에 예민하거나 당뇨병이 있는 사람들에게 유효하대서 저도 작년부터 병아리콩을 챙겨 먹고 있답니다. 대구농산 씻어 나온 볶은 병아리콩은 비타민과 식이섬유, 단백질 등을 함유해 남녀노소 누구에게나 참 좋은 간식이에요. 오독오독 먹음직스러운 식감과 함께 녹아드는 고소함이 입안을 담백하게 채워줍니다. 요거트나 시리얼에 넣어 드셔도 맛있어요 저는 작년부터 병아리콩을 밥에 섞어서 먹곤 했었는데요. 다이어트 할 때 밥 대용으로 먹으면 포만감도 좋고 맛도 좋아서 꾸준히 섭취할 수가 있었답니다. 또한 100 약간 넘어갔던 공복혈당도 좋아지고 고지혈증도 치료할 수 있었고요. 단백질 양이 많기 때문에 근육유지에도 도움이 많이 되었었어요. 병아리콩은 쫌 단단해서 오랫동안 삶거나 밥할 때 충분히 불려서 사용해야 하는 번거로움이 있어요. 게다가 요즘에는 날도 더워지고 가스값도 오르고 해서 삶아서 먹는게 여간 힘든게 아니더라고요.  그리고 최근 식사습관을 조금 바꾸면서 밥대신 간식으로 틈틈이 먹을 수 있는 단백질을 찾다가 이걸 발견했어요. 가격도 만원 정도로 저렴하고 한번 사면 꽤나 오래 먹을 수 있어서 좋은거 같아요.  튼튼하고 위생적인 플라스틱 밀폐 용기속에 넣어 포장되어 있어서 냉장고에 넣어두고 간식으로 가지고 다니면서 조금씩 꺼내어 먹기 너무 편한것 같아요. 스벅 그릭요거트 다먹고 소독한 작은 유리병에 담아서 테이블 위에 두면 가족들이 오며가며 먹고 있고요. 특히나 아침도 잘 먹고 가는 아이가 점심시간까지 너무 배고프다고 하여 볶은 병아리콩을 일일 약통에 저렇게 담아 주었더니 쉬는시간에 하나씩 따서 우유랑 먹는다고 너무 꼬소하고 좋다네요. 진짜 다이어트 할 때 입이 심심한 경우 많잖아요. 뭐라도 먹을까~~ 할 때 볶은 병아리콩 한줌과 두유 하나 같이 먹으면 진짜 배까지 불러져서 다른 간식 생각 안들게 하더라고요. 단 볶은 병아리콩만 먹으면 마치 건빵처럼 입안에 침을 다 흡수해서 가져가버리는 느낌이 들어 꼭 물이나 우유 두유 같은 마실거랑 같이 드시는게 좋아요.  너무 딱딱하지 않게 맛있게 씹어 먹을 수 있는 최고의 영양 간식인거 같아요. 다이어터 여러분들에게 적극 권장해드려요~♡♡♡

오마쥬

촉촉하고 탱탱해지길~

팩챌린지 끝나고 머릿속에서 싹 지워진 팩하기ㅜㅜ  매일은 못해도 주2~3회는 했는데 어찌 이리 무신경했을까요  ㅋㅋ 챌린지가 있어야 물도 마시고 관리도 하게되네요~ 이게 좋은건지 나쁜건지~

정마담J

닥터지 시카 수딩크림

닥터지 제품 좋다고 추천받아서  바꿔봤는데 피부깊숙히 크림이  스며드는게 느껴지네요  촉촉함이 오래 유지가되고 번들거리지 않아서 너무 맘에 드네요

상큼미니

손등 촉촉하게

핸드크림 챙겨발라요

엘렉팬더

(추천)단백질이 풍부한 닭가슴살

코스트코에서 인기 있는 수지스 그릴드 닭가슴살은 가성비 좋네요. 그릴에 구워져서 나온 닭가슴살이네요 . 먹어 본 닭가슴살 중에 가장 맛있는 그릴드 닭가슴살이 비랜내 없고 촉촉하고 부드러워서 정말 좋네요. 샐러드, 볶음밥...너무 맛있어요. 추천하네요^^

qww

[추천] 브랜드닭 콜라겐 닭가슴살 스테이크 추천합니다

이 제품은 브랜드닭의 콜라겐 닭가슴살 스테이크 인데요 다른 제품과 다르게 저분자 피쉬콜라겐이 함유되어 있어서 단백질 뿐만아니라 콜라겐까지 챙길수 있어요! 또한 맛도 오리지날과 스파이시 두가지 중 선택도 가능한데요 설탕이 들어있지 않아서 칼로리도 낮아요 또 다른 닭가슴살 제품보다 닭 특유의 비린내도 적고 맛도 괜찮았어요! 전자렌지에 1분만 돌려주면되서 먹기에도 간편해요 건강도 챙기면서 맛도 좋은 브랜드닭의 콜라겐 닭가슴살 스케이크 추천합니다!

ssul0115

엘렌실라 쿠션 추천합니다.

피부가 건조한 타입이다보니 주름은 많은 편이고..;;; 근데..화장을 안할 수는 없으니 매트한 타입의 쿠션은 저한텐 안맞더라구요..ㅜ 제가 추천하는  엘렌실라 에스카르고 에센스 커버쿠션...은요..^^ (이름이 길쥬? 줄인겁니다...ㅋㅋㅋ) 촉촉한 수분감?이 오래 유지되서 좋더라구요~!! 히알루론산(8종)과 펩타이드(7종) 성분이  들어 있대요~  아마도..에센스에 들어 있는 성분이 아닌가 싶은데.. 그래선지 광채도 나는거 같고, 지속력도 오래가고 좋더라구요^^ 예전에 건조한 팩트를 발랐을 땐.. 가뭄에 논 갈라지듯 한 부위도 있었는데..😭 전혀 그런 일 없이..ㅎ 요즘엔 맘 놓고 웃네요..😁😁

서인우

하림e닭 블랙페퍼

한동안 저녁에 먹었던 닭가슴살 입니다 처음엔 이것 저것 먹어보다가 제일 입맛에 맞는게 하림e닭 블랙페퍼였어요 그래서 저녁 대용으로 먹었습니다 닭가슴살은 퍽퍽하다는 고정관념을 깨고 부드럽고 촉촉하면서도 저염이라 건강에도 좋고 블랙페퍼가 중간중간 있어 씹히는 재미도 있었어요 지금은 단백질 쉐이크 먹느라 닭가슴살은 잠시 쉬고 있습니다

SKY0118

저녁먹고 땀나도록 걷고왔어요!

진짜 땀나도록 40분 부지런히 걷고왔어요. 앞사람들 제쳐가며 ..ㅋㅋ 몇명 제치나 속으로 세면서 하니 은근 재밌으면서 더욱 빨라지는 걸음..ㅎㅎ 땀 잘 안나긴하는데 등에 촉촉하게.. 씻고 나니 개운하네요.. 내일부턴 나가기전에 몸무게 재고 나가봐야겠어요.

마시몽

1일 1팩

하루의 마무리는 팩으로 하네요 .확실히 하면 피부가 촉촉 하니,좋네요

로블ㅎ

달바 미스트

달바 사용한지 4개월 정도 지났네요 너무 만족스러운 제품이예요 홈쇼핑 보고 한꺼번에 많이 구매해서 여기저기 손 가는 곳 마다 비치해 두었답니다. 달바 미스트 뿌리면 얼굴이 광이납니다. 늘 촉촉한 피부 달바 미스트로 수분유지하네요~

쫑이js

바디워시용 산양유 스틱바

바디워시가 환경오염의 주범이라고 해서 5년전부터 스틱바로 바꿔서 사용중입니다.. 바디워시 구성분이 미세플라스틱이라  약한 피부에도 영향을 주고 특히나 물에 엄청난 미세플라스틱으로 식수를 위협하고 있어요...ㅜㅜ 산양유비누는 피부를 더 촉촉하고 부드럽게 만들어줍니다... 이번엔 여름용 사해소금으로 만든 터키블루로 사용하고 있어요 예전 다이알비누향이 살짝 나고 욕실에 방향제 역활도 톡톡히 해준답니다.. 주로 여드름등 염증피부에 좋은데 사해 소금으로 만들어져서 미네랄을 공급해주고 염증과 오염물질을 제거하는데 아주 뛰어납니다.. 특별히 메이크업을 하지 않은날은 스틱바로 세안을 해도 충분합니다...

장보고

리코타치즈 직접 만들어서 먹기!!

정말 정말 치즈를 좋아하는데요~~ 사먹으면 비싸기도 하고 지방도 많구요~그래서 리코타치즈(유청을 안넣으면 코티지치즈라고도 한대요)만들어 먹어요~~~~~ 우유랑 식초(레몬즙이 왠지 더 맛있는 느낌이긴해요)만 있으면 만들수 있답니다!!!       다이어터니까 생크림은 넣지 않아요~~ 생크림 넣으면 더 고소하다구 하더라구요!!! 이렇게 만들어서~~~ 굳히면 완성이지요~~ 이걸루 피자도만들구~~~~ 샐러드도 만들구요~ 리조또에도 넣어요~~~다이어터 식단 맞지요~?(생크림안넣고 만들었으니까~^^)

랄라러랄

1일 1팩을 위해 저렴이 팩 100매

G** 인터넷 쇼핑몰에서 100매 저렴하게 구매했네요 저렴하니 아까지 않고 운동후 혹은 저녁 샤워후 빨갛게 달아오른 얼굴에 진정용으로 1일 1팩합니다. 너무 좋네요 제가 산거는 리코셀거입니다. 끈적이지 않고 촉촉하게 잘 스며들어서 너무 좋더라구요.

summerain

추천 하림 허브를 입힌 스모크닭가슴살

운동후 단백질 보충을 위해 즐겨먹는 닭가슴살입니다 허브를 입혀 먹을 때 풍미가 좋고 개별포장되어 있어서 전자레인지 1분만 돌려주면 간편하게 먹을 수 있어요  간이 살짝 된 느낌이라 그냥 먹어도 질리지 않고 촉촉하니 덜 퍽퍽해서 좋아요 코스트코에서 세일할 때 사면 저렴하니 구입할 수 있어요 한번 먹는 양도 적당해서 좋아요

보통아이

피부보습엔 메디힐 티트리 에센셜 마스크 팩

저는 몇년 째 올리브영에서 구매하는 메디힐 마스크 팩을 사용하는데요. 2011~2021 올리브영 마스크팩 카테고리 11년 연속 1위 소비자평점 4.8/5에 빛나는 믿고 쓰는 제품이죠.         #진정모습 #티트리솔루션 #진정밸런스케어 # 주름개선 기능성 화장품   내 외부 자극으로 민감해진 피부 진정과 유수분 밸런스 개선에 도움을 주어 피부를 편안하고 촉촉하게 관리하는데 도움을 준답니다.   TEATREE ACTIVE 3X (3가지 티트리 액티브 성분 함유) - 티트리 카밍 바이옴 (티트리에 바이옴을 더한 메디힐 개발 독점 조성물) - 티트리 추출물/잎오일 (진정 기본 성분) - 4-터피네올(티트피잎오일의 주요 성분만 추출된 핵심성분)  티트리 함량 4,555ppm     티트리는 도금양목 도금양과의 상록교목으로 우리에게 에센셜 오일로 더욱 친숙합니다. 티트리 오일은 티트리나무의 잎에서 추출해 얻을 수 있어요. 항균성과 항진균성 등의 효능이 뛰어나 소독제나 치료제, 화장품 등 여러 분야에서 다양하게 쓰이고 있죠.  메디힐은 순해진 대나무 시트로 환경까지 생각합니다. 비건인증 및 생분해 인증 완료 시트로 피부를 편안하게 감싸줄 뿐만 아니라, 환경 걱정을 덜어줍니다.   65명 이상의 다양한 얼굴형과 크기를 연구하여 얼굴에 붙였을 때 착 달라붙어 편안하게 팩을 즐기실 수 있어요.   게다가 민감성 피부 자극 테스트 완료된 제품이라 피부가 민감한 분들도 안심하고 사용이 가능해요. 메디힐의 마스크팩은 종류도 다양하고 종류별로 효과도 다양하니 골라 쓰실 수 있어요~ ^^

프카쟁이

CNP 프로폴리스 앰플 미스트 추천해요

CNP 프로폴리스 앰플 미스트는 차앤박 프로폴리스 라인의 미스트예요 CNP 프로폴리스 제품들은 촉촉한 수분감 뿐만 아니라 영양 성분도 풍부합니다 CNP 프로폴리스 앰플 미스트 역시 푸석하고 윤기 잃은 피부 깊숙이 보습을 채워주는 제품이라고 하네요   CNP 프로폴리스 앰플 미스트는 차앤박 프로폴리스 라인의 다른 제품들처럼 특유의 향기가 아주 기분 좋은 힐링이 됩니다​ 안개 분사되는 미스트는 촉촉하게 스며들어 피부에 수분을 충분히 보충해 줍니다   장거리 이동 시 휴대용 미스트를 가지고 다니면서 수시로 뿌려주면 너무 촉촉해서 좋습니다 화장을 할 때도 중간 중간 미스트를 뿌려 스며든 후에 다음 단계를 진행하면 훨씬 화장이 잘 먹어 좋아요

스터디

(추천)바르닭 멕시카나치킨 맛있어요

바르닭이랑 멕시카나 콜라보로 만들었네요 100g 130cal로 포장지만 뜯어서 전자레인지에 조리해주면 간단하게 먹을 수 있고 닭가슴살이 퍽퍽하지 않아 촉촉하며 소스가  있어 맛있게 먹으면서 단백질을 보충할 수있어요

미라클77

헤라 센슈얼 파우더 매트립 추천해요

원래 립을 립밤이나 립글로즈 등  촉촉한거 위주로만 발랐었는데요.  워낙 입술이 너무 건조한 편이라..각질이 넘 부각되더라구요 선물받아서 헤라 제품 첨 사용해봤는데 우와 색감이 너무 예쁜거에요, 파우더 매트립인데 은근 촉촉해서 더 맘에들어요 제가 쓰는 색상은 435 팜파스 제품입니당

펭하잉

일리윤 아토 수딩 젤 강추요

일리윤 세라마이드 아토 수딩젤 저희 아이가 신생아때부터 쭈욱 사용하는 애정템인데요 열감이 많은 아이한테 시원해지도록 샤워하고 나면 꼭 발라주고 끈적이지 않고 촉촉해서 아이바르기에도 넘 좋아요 무엇보다 향이 자극적이지 않아서 더 좋아요 현재 175ml 뿐인데 대용량이 나옴 좋겠어요 ㅠㅠ

펭하잉

자작나무 선크림 좋아요.

좋다고 해서 써봤는데 역시 좋더라구요.  이건 백탁현상없이 로션 또는 수분크림바르는 느낌정도로 바르고 나서도 촉촉해서 건조한 피부에 딱이에요. 무거운 선크림질감을 싫어하신다면 이거 한번 써보세요.

샤르데냐

마데카24 마스크팩 추천해요

여름이어도 햇빛노출로 피부온도가 올라갔을때해서 냉장고에 마스크팩 넣어두고  사용하는데요 이번엔 크림 발라보고 좋아서 구입한 동국제약 마데카24 마스크팩이에요 순면이라 자극없고 촉촉하니 좋아요 추천합니다

들꽃7

일리윤 크림

몸이 건조해서 일년 내내 바디로션을 바르는데 일리윤 바디로션이 순하고 촉촉해서 좋더라구요 ㅎㅎ 특히 한 겨울에 바르기 좋아요

러러블리향

브링그린 쑥 크림

크림이 다 떨어져서 구경하다가 우연히 구매 해 본 제품인데 너무 좋아서 꾸준히 사용하고 있어요 브링그린 사철쑥 카밍 리페어 크림이랍니다! 적당한 유분기와 촉촉하게 마무리되고 순해서 좋아요

러러블리향

토너

닥터지 레드 블레미쉬 수딩토너에요! 순하고 촉촉해서 좋아요 닥터지 제품이 제 피부에 잘 맞아서 여러가지 사용해 보고 있는데 토너도 만족스럽네요^^

러러블리향

바이오더마 하드라바이오 에센스로션

선물 받아서 사용하던 토너인데요. 향이 신선하고 촉촉해서 잘 사용했어요~~ 이제 완전 바닥이라 새로 주문을 해서 배송 기다리고 있어요.  아침 저녁으로 세안하고 난 다음에 가장 처음 발라주는데요. 물이 닿은 피주는 정말 빨리 뭔가를 발라주지 않으면 너무 당겨서 기분이 안좋아요. 토너를 전체적으로 펴발라주면 안심이 되는 느낌이더라구요.  이 제품 파랑색으로 케이스 디자인도 너무 예쁘고 ㅎㅎ 보습력도 좋은것 같아요. 계속 사용하게 될듯요~~

미여니70