영양성분
총 칼로리
553kcal
탄수화물
30.19g
- 당류
5.91g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
18.22g
지방
43.85g
- 포화지방산
7.783g
- 모노불포화지방산
23.797g
- 폴리불포화지방산
7.845g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
12mg
식이섬유
3.3g
칼륨
660mg
비타민A
0μg
비타민C
0.5mg
철분
6.68mg
칼슘
37mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
32.7%
단백질
19.7%
지방
47.5%
캐슈넛
1회 제공량 (100g = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.14

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 91건
4.9
5점
4점
3점
2점
1점
캐슈넛을 먹어봤어요. 한 입 베어물었을 때 고소하면서도 은은하게 달콤한 맛이 느껴져서 간식으로 먹기 좋았어요. 식감도 딱딱하지 않고 부드러워서 부담 없이 씹을 수 있었어요. 그냥 먹어도 맛있었지만 요거트나 샐러드에 곁들여 먹으니 고소함이 더 살아났어요. 소량만 먹어도 포만감이 있어서 과자 대신 먹기에도 괜찮았어요. 전체적으로 담백하고 고소한 맛 덕분에 질리지 않고 계속 손이 가는 견과류였어요.
쭈꾸미복근
0
아몬드처럼 딱딱하지 않고 부드럽게 씹힙니다. 잘 씹혀서 고소함이 입 안에서 잘 퍼집니다. 멸치볶음할때 같이 넣어 요리해도 좋습니다.
문수9148
0
약간의 소금이 첨가되어 있지만 짠맛을 느낄수없을 정도의 소량이라 괜찮음. 캐슈넛은 고소하고 단백해서 자꾸 들어가서 절제가 필요한 맛임
깡피디짱
0
부드러운 식감에 고소한맛 캐슈넛입니다 씹어먹기 좋은 크기로 담백하며 아무것도 첨가하지 않고 원재료 그대로라 건강에도 좋아요 온가족 간식입니다
꼬북이1
0
베트남 여행때 사가지고 온 캐슈넛 ~ ~~ 알의 크기가 커서 씹는 맛도 좋고 고소함이 충부해 어느 견과류보다도 떨어지지않응 퀄리티였어요 ㅎㅎ
해굥이
0
캐슈넛을 먹었다. 부드럽게 씹히는 식감에 고소한 맛이 살아 있어 한 줌만 먹어도 만족감이 있었다. 과하지 않은 자연스러운 단맛이 느껴져 간단한 간식으로 부담 없이 즐기기 좋았다.
CabinCrew
0
약간의 유탕처리가 되어있던 캐슈넛을 식전 간식으로 먹었어요 견과류를 먹으면 혈당이 급격히 오르는걸 막아준다고해서 먹었고 고소했어요
닝니이
0
간이 되어 있어 맛도있고 고소한 캐슈너트 입니다. 크기도 커서 몇개 먹고 나면 든든하니 다이어트 할 때 간식으로 먹기 좋습니다
verro
0
짠내도 없었고 기름진것도 없었다. 캐슈넛이 8 신선해서 좋았다 씹을수록 더 고소하고 달아요 알도 제법 커요 건강을 위해서 챙겨먹으면 좋아요
천년사
0
볶음 캐수넛이예여 생으로 먹는 캐슈넛 보다 볶앗을때 더 맛있는거 같아서 두봉지 주문 했어요 아침에 시리얼에도 먹고 맛나요
이쁜건아니예요
0
하루 5 알씩 캐쉬넛을 먹습니다. 요거트와 함께 먹으면 더욱 건강에 좋습니다. 또한 멸치볶음 넣을 때 같이 넣으면 흰 색깔과 대비돼서 더욱 조화롭습니다
공원여행
0
견과류 너무 좋아하는데 맛도 있어서 항상 챙겨먹어요. 건강에도 좋다해서 늘 식탁위에 놔두고 식구들도 다 같이 먹어요.,캐슈넛은 부드러운데 고소한 맛이라 더 좋아요
쑨운
0
고소하고부드러운캐슈넛은간식으로딱이다씹을수록자연스러운단맛이나와커피나요거트와도잘어울린다영양도풍부해하루한줌이면포만감과만족감을동시에준다짜지않아남녀노소모두좋아한다추천합니다
방가현
0
견과류 중 나의 최애 캐슈넛. 볶은 캐슈넛이라 더 고소 짭조름, 씹히는 식감도 오도독 아삭아사한게 너무 맛있네. 자꾸 손이 가~
지니5655565
0
캐슈넛이 부드럽고 단맛도 나서 넘 맛있게 먹었어요. 아이들도 다른 견과류는 잘 못 먹는데, 캐슈넛은 넘 잘 먹네요. 영양 간식으로 추천해요
지니5658849
0
구운 캐슈넛입니다 그냥 먹어도 맛있지만 저는 그림 요거트에 넣어서 먹습니다 그릭 요거트에 구운 캐슈넛을 넣고 알룰로스 한 바퀴 둘러주면 정말 맛있는 한끼가 됩니다
지니39374738
0
캐슈넛은 부드럽고 고소한 맛이 특징인 견과류로, 씹을수록 은은한 단맛이 느껴집니다. 단백질과 불포화지방산, 미네랄이 풍부해 간식이나 샐러드, 볶음요리, 베이킹 등 다양하게 활용되며 건강한 영양 보충에 좋습니다.
귀여운콩
0
캐슈넛은 고소하고 부드러운 맛을 가진 견과류로, 간식이나 요리 재료로 활용됩니다. 불포화지방산과 단백질, 미네랄이 풍부해 건강에 도움을 주며, 다이어트나 심혈관 건강에도 좋습니다. 다양한 요리에 넣어 풍미를 높일 수 있는 영양 간식입니다.
큐티콩
0
캐슈너트는 맛이 좋다 부드럽고 고소하고 자꾸 먹고싶은 맛이다 다른 견과류듥과 같이 먹어도 맛있고 차와함께 먹어도 맛있다
달달구리마카롱
0
볶음 캐슈넛은 고소함과 은은한 단맛이 동시에 느껴지는 견과류입니다. 볶으면서 기름이 살짝 올라와 식감이 더 바삭해지고 풍미가 깊어집니다. 간식으로도 좋고 샐러드에 토핑으로 올려도 잘 어울립니다.
dongsub
0
껍질을 벗겨 뽀얗게 드러난 캐슈넛. 한 입 베어물면 고소하고 부드러운 식감이 입안 가득 퍼지며, 은은한 단맛과 함께 씹는 재미까지 느껴진다. 풍부한 불포화지방과 단백질이 들어 있어 심혈관 건강과 체력 유지에도 도움을 준다.
뷰티플LEE
0
캐슈넛은 부드럽고 고소한 맛이 특징인 견과류입니다. 씹을수록 은은한 단맛이 올라와 간식으로 먹기 좋고, 볶음 요리나 샐러드에 넣어도 잘 어울립니다. 다른 견과류보다 식감이 부드러워 남녀노소 부담 없이 즐길 수 있습니다.
jjjjay
0
껍질째 구워서 만든 캐슈넛입니다 짭잘하고 고소하고 먹기 좋은 캐슈넛 입니다 캐슈넛은 뼈와 치아 건강, 면역력 향상 등에 도움이 되는 식품입니다 자주 먹게 식탁 위에 올려놓고 먹었습니다
k2023
0
오늘은 병원가서 체외충격파 치료를 받고 집에오니 힘도 없고 해서 좀 쉬었다가 김치냉장고에 보관중인 견과중에 캐슈넛을 먹기로 했습니다. 은근 달콤하고 고소하네요
최애정신
0
고소하고 부드러운 캐슈넛은 씹을수록 은은한 단맛이 살아나며 간식은 물론 요리나 샐러드 토핑으로도 활용도 높아 만족스러운 견과류입니다.
아지앤디올
0
저녁먹고 심심 견과류먹습니당 ㅋㅋㅋㅋ 땅콩 호두있는데 마트에 캐슈넛이 있더라구요 양은많진 안ㅆ은데 가격이 좀비싸요 그래도몸에좋다니
현태수맘
0
오늘 아침 간단히 캐슈넛8알 먹고 나왔내요!!! 소금이 살짝씩 묻어있어서 짠맛이 살짝 나서 목 메이지 않고 막기 좋아요!!! 건강해지는 느낌 이네요!!!!
지니5298664
0
술 담배를 안해서 그런지 중간중간 생각나는 간식 과한거 먹자니 건강에 해로울거같아 많은 생각 하다가 슈퍼에서 고른 짐보사이즈구운가염캐슈넛 맛도 최고
맛나부
0
군것질을 좋아하는 남편을 위해 준비한 점보사이즈구웃가염 캐슈넛 땅콩맛보다 더 고소하다고 하면서 손이 쉬질 못하는구만요
맛나맘
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아침에 매일 먹는 구운 점보 캐슈너트~~ 너무 많이 먹으면 오히려 좋지 않다고 해서 5알정도만 먹고 있어요!! 바싹해요!
데준
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베트남에서 사 온 캐슈너트!!!!! 살짝 간이 돼있는 거라 짭짤하고 고소하고 맛있어요 한 가지 껍질을 까야 해서 귀찮은 거 빼곤 대만족 ㅎㅎ 다음에 베트남가면 또 사오려고요
하루하나
1
견과류가 몸에 좋다고 해서 종류별로 사서 먹고 있어요 캐슈넛은 버터처럼 크리미해서 신랑이 가장좋아하는 견과류인데 저는 느끼해서 별루
소방돌이
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