한눈에 보는 초코맛
한장의식단 초코맛 1인분(40g)은 150kcal, 당류 10g(1일 기준치 10%)이에요. 탄수화물 22g·단백질 14g·지방 0.7g이며, 100g당 칼로리는 나초코(144kcal)보다 약 2.6배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 40g(1인분) 기준
150kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물58.5%22g
- 단백질37.3%14g
- 지방4.2%0.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 4g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 첵스초코보다 낮고, 나초코보다 높아요
초코쿠키와는 비슷하지만, 나초코보다는 약 2.6배 높아요
- 지금 보는 음식
초코맛
100g당
375kcal
1회 40g · 150kcal
-
초코쿠키
100g당
392kcal
1회 25g · 98kcal
-
첵스초코
100g당
393kcal
1회 30g · 118kcal
-
나초코
100g당
144kcal
1회 80g · 115kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
한장의식단 초코맛 1인분(40g)은 몇 칼로리인가요?
한장의식단 초코맛 1인분(40g)은 150kcal예요. 탄수화물 22g, 단백질 14g, 지방 0.7g이 들어 있어요.
한장의식단 초코맛 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
한장의식단 초코맛 0.5인분(20g)은 75kcal예요. 탄수화물 11g, 단백질 7g, 지방 0.4g이 들어 있어요.
한장의식단 초코맛은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
한장의식단 초코맛은 100g 당 375kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 648
널담 고단백 저당 쫀득빵 다크초코맛 🍫
📌 제품 기본 정보 브랜드명 : 널담 제품명 : 고단백 저당 쫀득빵 다크초코맛 구매처 : gs편의점 가격 : 원플원 , 2,900원 💚 혈당 친화 선택 이유 고른 이유 : 다이어트 중에도 달콤한 초코빵이 먹고 싶어서 선택하기 좋은 제품이에요. 고단백·저당 콘셉트로 만들어져 일반적인 달콤한 빵 대신 고려해 볼 만해요. 🍽️ 섭취 후 체감 혈당 반응 : 실제 혈당 측정 자료는 없어요. 저당 제품이라도 탄수화물이 들어 있으므로 섭취량에 따라 혈당이 상승할 수 있어요. 맛 평가 : ★★★★★ 쫀득한 식감과 진한 다크초코의 조합이 너무 좋습니다 ~~ 초코 디저트가 생각나는 날 간식으로 즐기기 좋겠어요. 😊 ✍️ 한줄 총평 달콤한 초코빵을 포기하기 어려운 다이어터에게 추천! 당류뿐 아니라 단백질과 총탄수화물까지 비교하면서 선택하기 좋은 쫀득빵이에요
러블리베이지
빙그레 더단백 초코맛 🍫 당류 1G
📌 제품 기본 정보 브랜드명: 빙그레 제품명: 더단백 드링크 초코맛 용량: 250ml 단백질: 20g 당류: 1g 미만 💚 혈당 친화 선택 이유 고른 이유: 당류가 1g 미만으로 낮아 당 섭취를 줄이는 데 도움이 되는 제품이에요. 단백질: 한 팩에 20g으로 단백질 보충에도 좋아요. 장점: 달콤한 초코맛을 즐기면서 당류 섭취를 조절할 수 있어요. 활용: 아침 식사에 곁들이거나 운동 후 단백질 보충용으로 활용하기 좋아요. 🍽️ 섭취 후 체감 맛: 초코맛이라 단백질 음료를 처음 접하는 분들도 비교적 부담 없이 마시기 좋아요. 포만감: 단백질이 20g 들어 있어 간식 대신 마실 때 포만감 유지에 도움이 될 수 있어요. 혈당 반응: 당류가 적어 일반 가당 초코우유보다 당 섭취 부담을 줄일 수 있지만, 실제 혈당 반응은 개인마다 다를 수 있어요. ✍️ 한줄 총평 : 혈당 관리하면서 달달한 초코 음료가 생각날 때 선택하기 좋은 빙그레 더단백 초코맛! 일반 초코우유는 당류가 부담스러울 수 있는데, 더단백 초코맛은 당류를 낮추면서 단백질까지 챙길 수 있어 식단 관리용으로 좋아요!
러블리베이지
식사대용 랩노쉬 프로틴드링크 초코맛 든든하게 😄
📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 :랩노쉬 - 제품명 :프로틴드링크 초코맛 - 구매처 : 공식몰 - 가격 : 개당 2천원 대 💚 혈당 친화 선택 이유 농축우유단백(MPC)과 분리유단백질(MPI) 모두 섭취 가능한 드링크라서 좋더라구요^^ 솔직히 시중에 초코맛 단백질음료가 진짜 많이 나와있잖아요! 유명브랜드도 마찬가지고요. 근데 약간 비릿한? 그런 초코맛을 따라 한 것 같은 그런 맛으로 많이 먹게될 때가 많았는데 요건 정말 맛이좋아요! 그렇다고 과하게 단맛은 아니고요, 달콤하고 진~한맛으로 넘나 든든하게 식사대용으로 좋은 랩노쉬 단백질드링크 프로틴 추천합니다앙 ~!!
러블리베이지
라라스윗 저당 팝콘 초코맛 당충전합니다 😋
📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 라라스윗 - 제품명 : 저당 팝콘 초코맛 - 구매처 : CU 대체당이 들어있긴 하지만 달달해서 초코 땡길때 정말 조아요 ㅠ 특히나 라라스윗 팝콘 시리즈가 좋은점은 카라멜맛일때도 느꼈지만 초코가 안발린 곳이 없을 정도로 잘 코팅되어 있어서 하나 하나 꺼내 먹을때마다 매번 맛의 만족도가 높다는거에요. 홈피에서 10개 세트로 구입하면 좀 더 저렴한거같아요 ^^ 다음번엔 10개세트로 구입해보려구요 ㅎㅎ
러블리베이지
테이크핏 맥스 초코맛
제품정보 ㅡ브랜드명 ; 남양 ㅡ제품명 ;테이크핏맥스초코맛 ㅡ구매처; 편의점 ㅡ가격; 2,900 ㅡ용량 ;250 혈당친화선택이유 ㅡ제품고른이유;일반제품에비해 당이 적음 ㅡ성분표에서 주목한점;당류함량 ㅡ당류;0.7g 섭취후체감후기 ㅡ혈당반응 ; 혈당 크게 변동없음 ㅡ포만감 ;높음 (점심때까지 배고픔없음) ㅡ맛평가; 5점 ㅡ다른제품과차이점 ;당류가 낮으면서 단백질 함량이 높음 활용방법 ㅡ이렇게 먹어요;아침식사 대용으로 먹음 ㅡ추천조합; 샌드위치 총평 ㅡ추천대상; 당이있는분이나 다이어트하는 분들께 추천 ㅡ재구매 ;Y 한줄총평 ㅡ당류가 낮고 단백질함량이 높아서 운동하고 섭취하기 좋습니다
이건머야
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