영양성분
총 칼로리
305kcal
탄수화물
51g
- 당류
0g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
9g
지방
8g
- 포화지방산
2.7g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
20mg
나트륨
320mg
식이섬유
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칼륨
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비타민A
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비타민C
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철분
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칼슘
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카페인
0mg
도수
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칼로리 분석
탄수화물
75.0%
단백질
13.2%
지방
11.8%
이레우리밀
베이글
1회 제공량 (1인분 = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.12

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 49건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
처음에 전자레인지 돌려 먹었는데 생각보다 퐁퐁 하지 않아서 그냥 먹다가 다시 에어프라이어 기 돌려 먹었더니 와 바삭하고 좋다
지닝지닝잉
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미니오븐에 베이글 구워 준후 찐한 라떼랑 먹어요 반만 먹으려래도 따뜻한 겉바속촉 베이글이 커피랑 너무 잘어울려 한개 다 먹게 된다는 단백한 베이글 사랑이쥬
홍바다하리
0
원래도 자주 먹는 베이글인데 할인을 많이 하니 안살수가 없죠^^ 저는 반갈라서 구운뒤에 오픈샌드위치로 먹는걸 좋아해서 반숙란이나 사과 올려서 자주 먹어요~~
chaehee
0
겉은 노릇하고 속은 묵직하면서도 쫄깃한 식감이 일품이네요! 담백한 빵 본연의 맛 덕분에 크림치즈를 듬뿍 바르거나 샌드위치로 즐겨도 조화롭습니다. 씹을수록 고소함이 살아나 식사 대용으로 든든하고 완벽해요.
지니20260101
0
조식으로 나온 베이글~ 크림치즈와 잼 발라서 먹으니 맛나요 쫀득하고 바삭한 베이글~! 맛이 끝내줍니다..쵝오~^^
깽앵스
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베이글 먹음. 고소한 맛 가득하고 내가 좋아하는 쫄깃하고 질깃한 식감마저 취향저격이었음. 베이글 자체가 맛있어서 아무것도 안하고 그냥 먹어도 맛있어서 이주 만족스러움.
정샐리
0
점심은베이글당첨 그릭요구르트만들어논데다가 꿀한두방울섞고 베이글 에어프라이어에굽워노릇노릇해지면 그릭요구르트발라서 아주연한커피한모금이랑같이먹으면 너무맛있다요~
함모
0
베이글로 만든 샌드위치 집에서 만들어 먹기 간단하고 아주 좋은 것 같아요 빵이 맛있어서 어떡게 먹어도 잘 어울리고 부드러워서 아주 마음에 들어요
지니5650047
0
한입 베어 무는 순간, 은은하면서도 쌉싸름한 녹차 특유의 향이 코끝을 먼저 스치고 지나갔습니다. 겉면은 바삭하고 가볍게 구워져 경쾌한 식감을 주지만, 속은 녹차의 진한 풍미를 머금어 촉촉하고 밀도 있게 채워져 있었습니다.
지니5652813
0
어제 사다놓은 베이글을 아침에 먹습니다. 베이글에 크림치즈만 발라 먹는 걸 좋아합니다. 아직은 촉촉하네요. 맛있어요.
오월에
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아몬드가 가져 올라 간 베이글 이요. 베이글 전문점이어서 종류도 다양한 데 유돋 가장 눈에띄는 베이글 이었었는데 달달한 맛이 일품 이네요.
웅장한웅해
0
치즈베이글에 아메리카노 한잔으로 맛나게 잘먹엇닺니다. 지치고 힌들데 먹기 딱 좋은 간싣으로 잘 맞는거 같더라구요.
샘워싱턴
0
올리브가 송송 박힌 베이글~ 너무 촉촉하고 단백합니다. 간단한 저녁으로 강추합니다. 전자렌지에 30초만 데우면 적당한 온기를 느끼며 먹기 좋아요
지니5658563
0
겉은 쫄깃하고 속은 부드러워 한 입 베어 물 때 식감이 매력적이다. 담백한 맛 덕분에 크림치즈나 샌드위치 재료와 잘 어울리며, 아침이나 간단한 간식으로 즐기기 좋은 클래식한 베이글이다.
챠차
0
소금이 올라간 소금베이글입니다. 겉은 바사사삭 부서지는 식감에 안은 쫀득쫄깃. 소금때문에 짭짤해서 술술 들어가요. 특히 따뜻하게 데워먹으면 더 맛있답니다.
람라미
0
옥수수 알갱이가 톡톡 터지는 식감이 매력적인 옥수수 베이글입니다. 톡톡 터지는 옥수수와 고소한 베이글의 조화가 일품입니다. 톡톡 터지는 옥수수의 달콤함과 베이글의 담백함이 어우러져 풍부한 맛을 선사합니다.
지니5383482
0
쫀득쪽득한 베이글♡ 안은 폭신폭신 쫄깃한 식감이 예요! 깔끔하고 담백해서 우유랑 먹으니 더 맛있어요. 크림치즈까지 같이 먹으면 너무 맛있죠~
미니찡
0
편의점에서 파는거라 별 기대는 안했지만, 막상 먹어보니 맛도 괜찮고, 특히 전자렌지에 1분정도 데우니, 갓 만든 빵처럼 촉촉하고 부드러웠어요 고단백 저당식품이라 건강식이라 강추합니다
연진연호야
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베이글을 손에 쥐면, 갓 구워낸 빵의 온기가 둥글게 담겨 온다. 겉은 살짝 단단하고 속은 촉촉한 이 양면의 식감은, 단순한 빵 같지만 씹을수록 깊어지는 매력으로 마음을 붙잡는다. 한 입 물면 바삭함 뒤에 차분한 담백함이 고개를 내밀고, 입안에서 천천히 퍼지는 고소함은 꾸밈없어 오히려 더 특별하다. 크림치즈를 듬뿍 바르면 부드러운 달콤함이 베이글 틈새에 스며들어, 단단했던 겉모습이 한순간 사르르 풀려 버린다. 훈제 연어와 어우러지면 도시적인 향미가 더해지고, 버터만 발라도 고독한 오후의 간단한 위로가 된다. 커피와 함께라면, 조용한 카페 한 구석에서 잠시 쉬어가는 휴식 같은 시간으로 변한다. 베이글은 화려하지 않지만, 그 소박함 속에 정직한 풍미와 느긋한 여유를 담는다. 천천히 씹고 천천히 즐길수록, 마음의 속도마저 조금 느려지는 맛. 베이글 한 개가 오늘을 조금 더 여유롭게 만들어 준다.
시은7969
0
쫀득쫀득 계속 하나만 먹어도 속이 든든해 지는 베이글 입니다. 크림치즈 나 잼에 발라 먹어도 맛있고 샌드위치로 해 먹어도 좋습니다.
원주고양이
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베이글입니다 도너츠 모양에 반으로 잘라서 크림등을 발라 먹습니다 한개만 먹어도 배가 부르죠 우유나 커피에 같이 드세요
k2023
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베이글입니다 쌀로만든 베이글이라고해서 먹어봤는데 밀로만든것보다 확실히 쫄깃하긴했어요 크림치즈발라먹으니 훨씬맛있어요
고담시
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베이글 주말아침 간단하게 베이글에 크림치즈 커피한잔 코스트코에서 베이글사서 썰어서 냉동실에넣어두면 하나씩 먹기좋음 크림치즈는 포션으로 한번에 한개씩
뽀기궈니
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따로요리하지않아도크림치즈와잘어울하나만찍어먹어도 배가부르네요 칼로리가밥한공기와비슷하다고하니조금만먹어야겠네요
짜파구리
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베이글에 체다치즈 발라서 샤인머스캣과 함께 먹었어요... 저녁에 야식이 너무 먹고 싶은데 안먹기는 배고프고 가벼운 식단으로 구성해 보았습니다.
sky99eun
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갓 구운 베이글을 먹었어요 베이글은 밀도가 높아서 하나만 먹어도 배불러요 크림치즈를발라서 먹는게 저는 제일 맛있어요 단지 칼로리가 엄청납니다
희님
0
베이글을 칼로 반 자른다음 후라이팬에 살짝 구운다음 크림치즈 듬뿍 발라서 갓내린 원두커피랑 먹으니까 겉은바삭하고 속은 쫄깃쫄깃해서 너무 행복한한끼였네요~
govl
0
커피와 같이 즐기기 좋은 빵 조합으로 요즘 자주 먹는 베이굴이에요. 론돈ㅂ이글이나 다양한 브랜드 빵집이 많운데. 베이글 다 좋아요
oi슬oi
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참깨와 해바라기씨앗이 콕콕박혀있는 베이글입니다 참깨와 견과류가 베이글 맛을 더 고소하고 맛있게 해줍니다 베이글도 꾸덕해서 크림치즈 발라먹어도 맛있어요
지니5423252
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스타벅스 베이글이에요. 오븐에 토스트하면 바삭하고 맛있을텐데 전자렌지에 데운 것처럼 식감이 질기고 별로였습니다. 아쉬워요.
blessed
0
안에 햄과 치즈가 듬뿍 들어가 잇는 베이글 입니다 그냥 크림 치즈에만 먹어도 맛잇는 플레인 베이글이지만 안에 잔재료가 마니 들어가면 더 맛나요
이쁜건아니예요
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올리브 베이글입니다 올리브가 가득 들어갔습니다 틴베이크 프로틴베이글이라 단백질도 가득 들어있습니다 든든한 단백질
쏘뉜
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