음식지니어트-다음한식지니어트-다음비빔밥 / 덮밥

영양성분

총 칼로리

508kcal

탄수화물

68.23g

- 당류

1.67g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

16.34g

지방

18.07g

- 포화지방산

3.493g

- 모노불포화지방산

7.86g

- 폴리불포화지방산

5.321g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

143mg

나트륨

751mg

식이섬유

2g

칼륨

362mg

비타민A

61µg

비타민C

5mg

철분

3.58mg

칼슘

62mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

66.5%

단백질

15.9%

지방

17.6%

해물볶음밥

1회 제공량 (1인분 (300 g) = 300g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.10

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal