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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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걷기와 계단오르기 합니다

정수기지안맘
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걷기와 계단오르기 합니다

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계단오르기

남춘자
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계단오르기

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하루만보걷기

남춘자
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하루만보걷기

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오늘의 다요트 목표

seabuck
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오늘의 다요트 목표

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10월 18일 토 다이어트 목표

수수깡7
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10월 18일 토 다이어트 목표

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10월 19일 목표

정수기지안맘
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10월 19일 목표

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아침밥먹기

남춘자
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아침밥먹기

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공복에물마시기

남춘자
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공복에물마시기

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열심히

뽀숙권
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열심히

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걷기와 계단오르기로

정수기지안맘
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걷기와 계단오르기로

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만보걷기 달성했습니다

정수기지안맘
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만보걷기 달성했습니다

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운동은 나의힘

봄날의행복
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운동은 나의힘

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하루만보걷기

남춘자
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하루만보걷기

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계단오르기

남춘자
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계단오르기

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캐시홈트

남춘자
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캐시홈트

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명상으로 ㅡ마음챙김

정수기지안맘
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명상으로 ㅡ마음챙김

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건강을위해매일아침밥먹기

남춘자
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건강을위해매일아침밥먹기

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매일물2L마시기

남춘자
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매일물2L마시기

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10월 17일 목표

정수기지안맘
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10월 17일 목표

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걷기와 계단오르기 달성했어요.

정수기지안맘
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걷기와 계단오르기 달성했어요.

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