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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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건강목표 달성의 뿌듯함

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진짜 여름 되기 전에 2kg 감량 해보고 싶네요

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키몸빼 119를 향해.체중측정

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기상 체중 측정.일요일 벚꽃 사진기사 넉다운

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🧊일요일 만보걷기 만사천보

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🌷토요일 만보 걷기 이만보

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체중 정검

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오늘의 건강목표

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🌸금요일 만보걷기 만팔천보

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체중 측정

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🌸목요일 만보걷기 만오천보

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목표설정

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2키로 감량이 힘들어요ㅠㅠ

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키몸빼 118을 향하여 체중측정

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매일런(240403) 🔟K

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