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🍭아이도 당뇨병에 걸린다고요? 소아·청소년 당뇨병 관리법

geniet

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다이어트엔 몇 보가 필요할까? 걸음 수별 건강 효과 A to Z

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당뇨병 환자, 치매 위험 1.5배 높다? 지금 당장 해야 할 일

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자스민꽃

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물한잔 하고 유산균 😀👍

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공복 물

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수분 챙겨요

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가벼운 차 한잔

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(캐시홈트) 숙면을 위한 자기전 스트레칭

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오늘의 홈트 운동

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14일차 만보걷기

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살이 찌지 않는 사람 ‘아침 습관’에 있었다💦

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금요일도 만보.

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수분보충은 충분히

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식사 후 차 한잔의 여유

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아침식

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점심 애매하게😅

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담주 워터파크 가는데 비키니 라인 급하게 빼려면

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물 마시기 어려울 때 잘 먹는 방법

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컵누들 신상 맛 후기 (컵누들 참깨라면, 컵누들 진짬뽕)

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아침 견과류, 두부샐러드, 카레밥

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