🍃녹차 한 잔

따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마시고

나니 몸도 마음도 편안하고 피로가 풀리네요.

🍃녹차 한 잔

다이어트와 녹차

지방 연소 촉진

녹차의 성분은 체내 지방을 효율적으로 분해하고 에너지로 변환하는 과정을 도와줍니다.

식욕 억제

녹차는 신진대사를 증가시킬 뿐만 아니라 식욕을 조절하는 데도 도움을 줄 수 있습니다.

콜레스테롤 감소

녹차의 폴리페놀은 LDL(나쁜) 콜레스테롤을 줄이는 데 효과적입니다.

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