식단 정보&꿀팁

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

다이어트할 때 💧 물 마시는 타이밍 따로 있다?

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📱 밤마다 스마트폰 보는 습관, 혈당을 조용히 올리고 있어요

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꼬치구이도 먹었어요

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꿀대구 스테이크

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2차는 와인 땄죠 ㅎㅎ

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흑임자 콩국수 한 그릇

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대게 쪄서 먹었어요~🦀

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아몬드 고다 치즈 🥜🧀

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마틸다 토마토로 입가심..

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친구가잡아준 쏘가리

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우렁쌈장+쌈채소로 저녁 먹었어요!

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무생채

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오이김치가 맛있어요

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주말엔 맥주한잔 해야죠..

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배추김치를 담궜어요

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맛있는 소고기 장조림

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닭 볶음탕을 만들었어요.

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치즈 함박스테이크로 점심을...

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해물된장찌개 시원하게...

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토마토 계란볶음

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참돔 한 접시로 🐠

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운동 후 비타민 충전

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