나만의 혈당 관리 방법

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공지 공지 ‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법	‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법 [4]	10:23	29	3
공지 공지 위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’	위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’ [3]	10:16	43	2
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)	[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!) [8]	09:20	3.6만	0
공지 공지 📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [17]	26.04.02	5.8만	0
공지 공지 [이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)	[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물) [9]	26.04.01	179	0
305418 젤리 먹고 혈당스파이크 맞은 찐 후기.. (쩝) 살뺄래살살 5.1천 4 0 24.07.25 4 댓글	젤리 먹고 혈당스파이크 맞은 찐 후기.. (쩝) [4]	24.07.25	5.1천	4
303891 💙혈당 관리엔 떠먹는 샐러드~모닝 두부 ssalcong초코 131 0 0 24.07.24 11 댓글	💙혈당 관리엔 떠먹는 샐러드~모닝 두부 [11]	24.07.24	131	0
302246 혈당관리 할때 자주먹는 반찬 워니뚱 88 1 0 24.07.22 3 댓글	혈당관리 할때 자주먹는 반찬 [3]	24.07.22	88	1
300300 여주 분말 재털이 87 1 0 24.07.20 3 댓글	여주 분말 [3]	24.07.20	87	1
299986 🍀충격적인 바나나의 가격 ssalcong초코 122 1 0 24.07.20 14 댓글	🍀충격적인 바나나의 가격 [14]	24.07.20	122	1
298240 혈당에 좋은 음식 내복ᆢ 73 0 0 24.07.18 2 댓글	혈당에 좋은 음식 [2]	24.07.18	73	0
297905 식사 순서 채소부터 cogo092 100 0 0 24.07.17 3 댓글	식사 순서 채소부터 [3]	24.07.17	100	0
295454 하루 식단일기로 혈당 낮추기 서경용 85 0 0 24.07.15 0 댓글	하루 식단일기로 혈당 낮추기	24.07.15	85	0
294449 💙혈당 관리와 다이어트엔 역시 그린 샐러드! ssalcong초코 82 0 0 24.07.14 0 댓글	💙혈당 관리와 다이어트엔 역시 그린 샐러드!	24.07.14	82	0
285912 “허벅지 근육 키워라”… 중년 여성에 필요한 운동-음식은? 뽀봉 103 4 0 24.07.06 3 댓글	“허벅지 근육 키워라”… 중년 여성에 필요한 운동-음식은? [3]	24.07.06	103	4
283886 혈당관리하신다면 하체근력운동 하세요~ 나는무너 85 0 0 24.07.04 2 댓글	혈당관리하신다면 하체근력운동 하세요~ [2]	24.07.04	85	0
282759 혈당 기록 챌린지 6기 5일 깨개갱 88 0 0 24.07.03 1 댓글	혈당 기록 챌린지 6기 5일 [1]	24.07.03	88	0
277691 식후(2시간 누워있기) vs 식후(만보)혈당 비교 야고 74 0 0 24.06.28 1 댓글	식후(2시간 누워있기) vs 식후(만보)혈당 비교 [1]	24.06.28	74	0
270516 (혈당 공부)11.오트밀 식후 2시간 혈당 테스트 야고 87 0 0 24.06.21 0 댓글	(혈당 공부)11.오트밀 식후 2시간 혈당 테스트	24.06.21	87	0
268647 혈당 컷! 시그널 5회차 KWK 79 0 0 24.06.19 1 댓글	혈당 컷! 시그널 5회차 [1]	24.06.19	79	0
268630 돼지감자,옥수수,보리차를 끓여 마셔요 곤냥이나와 70 0 0 24.06.19 4 댓글	돼지감자,옥수수,보리차를 끓여 마셔요 [4]	24.06.19	70	0
267512 여름철 혈당관리 더 조심해요. 쨋든럽 84 0 0 24.06.18 1 댓글	여름철 혈당관리 더 조심해요. [1]	24.06.18	84	0
267101 (혈당 공부)9. 의외로 당뇨에 치명적인 습관 야고 104 0 0 24.06.18 1 댓글	(혈당 공부)9. 의외로 당뇨에 치명적인 습관 [1]	24.06.18	104	0
265474 야채 많이먹고 물많이 먹고 사랑합니다4 88 0 0 24.06.16 1 댓글	야채 많이먹고 물많이 먹고 [1]	24.06.16	88	0
263152 (혈당 공부)8.당뇨와 비아그라 야고 87 0 0 24.06.14 0 댓글	(혈당 공부)8.당뇨와 비아그라	24.06.14	87	0