나만의 혈당 관리 방법

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공지 공지 ‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법	‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법 [4]	10:23	29	3
공지 공지 위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’	위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’ [3]	10:16	43	2
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)	[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!) [8]	09:20	3.6만	0
공지 공지 📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [17]	26.04.02	5.8만	0
공지 공지 [이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)	[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물) [9]	26.04.01	179	0
328263 당뇨 감사합니다12 84 0 0 24.08.18 0 댓글	당뇨	24.08.18	84	0
325864 이렇게 하는 것이 이롭지 않나요? 재털이 82 0 0 24.08.15 0 댓글	이렇게 하는 것이 이롭지 않나요?	24.08.15	82	0
325686 채식으로 관리하고 닭가슴살 저지방탈지분유로 단백질 관리 사랑합니다4 73 0 0 24.08.15 0 댓글	채식으로 관리하고 닭가슴살 저지방탈지분유로 단백질 관리	24.08.15	73	0
325567 간단한 건강식단과 걷기운동으로 당뇨극복하기 서경용 76 1 0 24.08.15 2 댓글	간단한 건강식단과 걷기운동으로 당뇨극복하기 [2]	24.08.15	76	1
321119 저녁 운동, 혈당 조절에 가장 효과적 뽀봉 82 0 0 24.08.10 0 댓글	저녁 운동, 혈당 조절에 가장 효과적	24.08.10	82	0
321044 '명의' 김병준 교수가 전하는 공복혈당 중요성 및 혈당조절 해법(ft. 식후 10분의 비밀) 뽀봉 78 0 0 24.08.10 0 댓글	'명의' 김병준 교수가 전하는 공복혈당 중요성 및 혈당조절 해법(ft. 식후 10분의 비밀)	24.08.10	78	0
320996 딱 한장의 그림만 보고 따라하면 끝… 혈당 낮추는 운동법 뽀봉 91 0 0 24.08.10 0 댓글	딱 한장의 그림만 보고 따라하면 끝… 혈당 낮추는 운동법	24.08.10	91	0
319438 혈당 노아후 많이 걷기와 저녁이후10시 먹지 않고 일찍 일어나기 서경용 79 0 0 24.08.09 0 댓글	혈당 노아후 많이 걷기와 저녁이후10시 먹지 않고 일찍 일어나기	24.08.09	79	0
318194 혈당관리를 위해 저당밥솥을 구매했어요. 준이할미 83 0 0 24.08.07 2 댓글	혈당관리를 위해 저당밥솥을 구매했어요. [2]	24.08.07	83	0
317885 감자 거울할매 95 1 0 24.08.07 5 댓글	감자 [5]	24.08.07	95	1
316006 당화혈색소 측정 빠담소리 74 0 0 24.08.06 2 댓글	당화혈색소 측정 [2]	24.08.06	74	0
314562 나만의 혈당관리비법8기 숲마을 55 0 0 24.08.04 2 댓글	나만의 혈당관리비법8기 [2]	24.08.04	55	0
313823 밥 먹고 10분만 제자리서 '이 운동'… 혈당 조절 효과 커 쿄쿄84 176 0 0 24.08.03 2 댓글	밥 먹고 10분만 제자리서 '이 운동'… 혈당 조절 효과 커 [2]	24.08.03	176	0
313461 레몬수 손쉽게 마셔볼까 하구요 : 트루레몬 쨋든럽 74 0 0 24.08.02 2 댓글	레몬수 손쉽게 마셔볼까 하구요 : 트루레몬 [2]	24.08.02	74	0
310380 최선의 길은? 재털이 76 0 0 24.07.30 1 댓글	최선의 길은? [1]	24.07.30	76	0
309239 7/29(월)식전키위/견과류 냥식집사 63 1 0 24.07.29 0 댓글	7/29(월)식전키위/견과류	24.07.29	63	1
308461 7/28(일)후식 딱복🍑🍑 냥식집사 77 1 0 24.07.28 2 댓글	7/28(일)후식 딱복🍑🍑 [2]	24.07.28	77	1
308332 7/28(일)🥝그린키위 맛있네요~ 냥식집사 103 1 0 24.07.28 1 댓글	7/28(일)🥝그린키위 맛있네요~ [1]	24.07.28	103	1
307929 과일은 단백질과 함께 쨋든럽 75 0 0 24.07.27 2 댓글	과일은 단백질과 함께 [2]	24.07.27	75	0
306425 7/26(금)식사 전 그린키위가 좋데요🥝 냥식집사 84 1 0 24.07.26 1 댓글	7/26(금)식사 전 그린키위가 좋데요🥝 [1]	24.07.26	84	1