지니어트

운동 정보&꿀팁
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까?

급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까?

[7]
386
3
1
공지
📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[19]
247
1
0
공지
[이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 | 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요!

[이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 | 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요!

[14]
3.6만
3
0
공지
[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉

[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉

[43]
11.2만
2
0
공지
[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 3회차 (주제: 저당음료)

[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 3회차 (주제: 저당음료)

[11]
3.6만
0
0

아침 스트레칭

정수기지안맘
10
0
0
board-img

6

댓글

아침 스트레칭

[6]
10
0
0

신지니님 팔운동 🎶

자스민꽃
13
0
0
board-img

3

댓글

신지니님 팔운동 🎶

[3]
13
0
0

스트레칭

애플짱
11
0
0
board-img

4

댓글

스트레칭

[4]
11
0
0

아침 스트레칭

쩡♡
15
0
0
board-img

8

댓글

아침 스트레칭

[8]
15
0
0

숙면을 위한 스트레칭

쩡♡
20
0
0
board-img

8

댓글

숙면을 위한 스트레칭

[8]
20
0
0

계단 오르기로

쩡♡
16
0
0
board-img

8

댓글

계단 오르기로

[8]
16
0
0

저녁 걷기

쩡♡
17
0
0
board-img

10

댓글

저녁 걷기

[10]
17
0
0

밸런스 운동

쩡♡
11
0
0
board-img

6

댓글

밸런스 운동

[6]
11
0
0

오후 산책

쩡♡
12
0
0
board-img

6

댓글

오후 산책

[6]
12
0
0

숙면을 위한 스트레칭

정수기지안맘
10
0
0
board-img

4

댓글

숙면을 위한 스트레칭

[4]
10
0
0

하체 근력 계단오르기로 🏃

정수기지안맘
15
0
0
board-img

4

댓글

하체 근력 계단오르기로 🏃

[4]
15
0
0

식후 산책으로 🏃

정수기지안맘
13
0
0
board-img

4

댓글

식후 산책으로 🏃

[4]
13
0
0

스트레칭 마무리

애플짱
11
0
0
board-img

3

댓글

스트레칭 마무리

[3]
11
0
0

근린공원 나들이로

정수기지안맘
9
0
0
board-img

4

댓글

근린공원 나들이로

[4]
9
0
0

상체 근력운동으로

정수기지안맘
12
0
0
board-img

4

댓글

상체 근력운동으로

[4]
12
0
0

월욜 만보

애플짱
29
0
0
board-img

7

댓글

월욜 만보

[7]
29
0
0

스텝업으로 하체근력과 코어강화로 🏃

정수기지안맘
12
0
0
board-img

4

댓글

스텝업으로 하체근력과 코어강화로 🏃

[4]
12
0
0

식사후 산책으로

정수기지안맘
13
0
0
board-img

6

댓글

식사후 산책으로

[6]
13
0
0

근력운동 홈트로

정수기지안맘
12
0
0
board-img

6

댓글

근력운동 홈트로

[6]
12
0
0

하체 근력 계단오르기로 🏃

정수기지안맘
17
0
0
board-img

6

댓글

하체 근력 계단오르기로 🏃

[6]
17
0
0