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당뇨병 환자, 치매 위험 1.5배 높다? 지금 당장 해야 할 일

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geniet

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🏃‍♀️요즘 핫한 ‘존 투(Zone 2) 러닝’ 숨 안 차는데 살이 빠진다고?

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geniet

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geniet

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하체 탄탄 홈트

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쩡♡

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아침 스트레칭 루틴 추천합니다

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수원남

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오후엔 근력운동 해줍니다..

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장보고

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아침 스트레칭 루틴 추천합니다

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수원남

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실내 운동으로

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쩡♡

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스텝업으로 하체근력 강화 🏃

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정수기지안맘

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최애 운동 공원운동기구 추천해요!

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안레몬

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초보자푸시업했어요

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앱톰레볼루션

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인증

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노순욱

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폭염속 걷기~

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애플짱

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심으뜸님 10분 런지 완주💕

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자스민꽃

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운동

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지니5287921

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하체 강화 계단 오르기로

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쩡♡

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오전 산책길🏃‍♀️

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쩡♡

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모닝운동🩷

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CabinCrew

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스트레칭

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애플짱

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아침 산책 마무리

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장보고

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아침 스트레칭으로

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쩡♡

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바쁜 일상 속, 슬로우조깅을 추천해요

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깨개갱

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저의 요즘 최애운동은 수영이예요

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