셰어님의 면사랑 해물짬뽕 리뷰

굴짬뽕

굴짬뽕이에요 굴이 가득들어서 맛있어요 면도 탱글하고 굴이랑 야채랑 어우러져서 개운한 맛이라 속도 편해요 한끼 식사로 츄천해요

삼선짬뽕

오늘 저녁은 자주가는 맛집 중식당에서 삼선 해물짬뽕을 먹었습니다. 늘 한결같이 싱싱한 해물이 가득하네요. 오징어. 새우. 홍합등과 싱싱한 야채도 푸짐한게 역시 재료가 가득해서인지 국물도 엄청 진하고 깊은 맛이라 계속 먹게 되네요. 더불어 함께 주는 짜사이도 입에 딱 맞네요 감사이 잘 먹었습니다.

뽕사부

크림짬뽕

크림짬뽕 💕 우리가 아는 빨간국물 짬뽕 아닙니다. 크림 파스타 비주얼 입니다. 매콤한 까르보나라 맛 느낌이에요 . 국물이 꾸덕꾸덕하고 고소하며 깊고 진한맛. 맛있었어요 😋 맑고 가벼운 맛이 아닌, 투움바파스타 처럼 묵직하고 꾸덕한 맛이 땡길때 생각나는 음식 입니다. 잘먹었습니다 ~

짬뽕

동생하고 짜장면 집에 갔다. 뭘 먹을까 하다가 동생은 매운짬뽕을 시키고, 나는 짜장면을 시켰다. 탕수육도 작은 사이즈로 시켰다. 나는 매운 음식을 못 먹어, 항상 짜장면만 먹는다. 그래도 맛있게 잘 먹었다. 다음에는 딸, 아들하고 같이 와야 되겠다.

삼선짬뽕

고기짬뽕과 삼선짬뽕이 있는데 고민하다가 삼선짬뽕으로 주문했습니다. 국물에 고추기름이 많이 있어서 매울거라 생각했는데 안 맵습니다. 국물도 짜지 않고 간도 적당합니다. 정말 오랜만에 자극적이지 않은 맛있는 삼선짬뽕을 먹었습니다.

삼양

나가사끼 짬뽕 큰컵

시원하고 칼칼한 국물 본연의 진한 풍미와 쫄깃쫄깃한 면발의 조화가 입안 가득 즐겁게 퍼져서 참 맛있네요. 씹을수록 느껴지는 해산물 특유의 깊은 감칠맛과 담백한 불맛이 잘 살아있고 넉넉한 양 덕분에 뒷맛까지 든든하게 잡아줘요. 풍부한 향과 씹는 재미가 어우러져 한 끼 식사나 간편한 별미로 즐기기에 참 괜찮네요

천일냉동

볶음짬뽕

남산 아래 남대문시장 맞은편 중식 맛집, 시그니처 메뉴인 볶음짬뽕 입니다. 남산 갔다가 맛집 검색으로 가본집인데 이 집이 이 볶음짬뽕이 매우 유명하더라고요. 웨이팅도 있고 가게안도 꽉 차 있는데 대부분의 테이블에서 이 메뉴는 필수 더라고요. 국물없이 볶아져 나온 짬뽕, 생소했는데 저는 국물짬뽕보다 훨씬 괜찮았어요. 감칠맛도 좋고 보이는거에 비해 많이 맵지도 않고, 맛있게 먹었어요.

삼양

나가사끼짬뽕

짬봉 하면 흔히 벌건국물에 매운것으로만 알았는데 닭 라면같은 누런 국물에 매운 맛이 없어서 먹기에 좋아서 친구들에게도 소개해주었다 시원하고도 칼칼한 해물육수가특히 입맛에 맞아서 좋았다 중국집에서먹는것과같이 해물이풍부하지는않았으나 해물 맛들이 소스에 들어있어서 해물 건더기가 없어도 좋았다

짬뽕

공복 15시간 지키고 맛나게 먹었습니다 양심적으로 군만두는 2개만 먹었네요 모두 건강하고 행복한 다이어트 같이해요~

발재반점

해물짬뽕

각종 해산물이 가득하게 올라가 먹음직스러운 해물짬뽕이에요. 해산물이 정말 많아서 짬뽕을 다 먹을때까지 해산물을 다양하게 맛볼 수 있었어요. 야채도 아삭하고 푸짐해서 맛있었는데 특히 양파가 달달한 게 아주 맛있었어요. 얼큰하고 맛있는 해물짬뽕이었어요.

삼양

나가사끼짬뽕

시원하고 칼칼한 국물 본연의 진한 풍미와 쫄깃쫄깃한 면발의 조화가 입안 가득 즐겁게 퍼져서 참 맛있네요. 씹을수록 느껴지는 해산물 특유의 깊은 감칠맛과 담백한 불맛이 잘 살아있고 뒷맛까지 개운하게 잡아줘요. 풍부한 향과 든든함이 어우러져 한 끼 식사나 특별한 별미로 즐기기에 참 괜찮네요

세이면

짬뽕

아삭한 숙주와 양파, 그리고 청경채의 신선한 식감이 매콤하고 묵직한 국물과 완벽한 조화를 이뤄요 ​특히 고소한 고기 고명과 목이버섯이 더해져 씹는 재미와 감칠맛을 동시에 잡은, 스트레스를 한 방에 날려줄 시원하고 화끈한 맛이었어요 또먹고싶으네요

세이면

짬뽕

오징어 링이랑 목이버섯, 양파등 해물과 채소가 잘 어우러짐 국물 색이 진한 빨간색이라 매콤하고 기름기 살짝 떠 있어 불맛이 느껴지고 위에 올려진 건더기가 푸짐해서 더 맛있어보임 저는 항상 면을 먼저 먹고나서 국물 마시면 맛이 더 진하게 느껴짐 단무지랑 같이 먹으면 매운맛을 중화시킴 마지막에 밥 말아 먹으면 짬뽕밥도 느낄수 있어 더좋음

짬뽕

짬뽕 칼국수 집에서 파는 짬뽕이예요 불에 볶지 않고 그낭 끓인 스타일이라서 생각보다 기름지지 않고 양파가 가득해서 단맛이예요 추울때는 얼큰한 짬뽕이죠 면을 대부분 남겨버리면 얼핏 단백질과 비타민 가득 식사를 먹을수 있어요!!!!!!

CJ

고메 중화짬뽕

매콤한 국물이 맛이 좋은 중화 짬뽕 끓여서 먹었습니다. 면발도 쫄깃하고 맛있는 짬뽕 면이랍니다. 무엇보다 국물맛이 조금 매워서 매콤한맛을 좋아하는 분들이라면 좋아할 맛이랍니다. 해장도 되는 국물맛이라서 가끔 떙기는 중화 짬봉입니다.

짬뽕

집에서 직접 끓여먹은 짬뽕입니다. 면은 중화면을 샀어야했는데 깜빡하는 바람에 라면사리로 대체했습니다. 마늘과 파로 기름을 내어 거기에 고추가루를 넣어 고추기름을 내고, 각종 채소와 해산물을 넣어 볶아줍니다. 간장으로 풍미를 더하고 물을 부어 끓이다가 약간의 굴소스와 치킨스톡으로 간을 하면 끝입니다. 사먹는것과는 차이가 있겠지만 맛도 있고, 집에서 간단히 만들어먹기도 좋습니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

얼갈이무침

봄동비빔밥이 1박2일에서 먹어서 유행이라는데 그 시초는 얼갈이비빔밥이였다네요. 엄마가 얼갈이김치를 담궈주셔서 다시 맛나게~ 봄동보다 시원하고 개운한 맛이긴 한데요~ 전 봄동에 한표!!! 단백질은 계란후라이 2개로 보충 먹고나도 속이 편하고 든든해요^^

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

대상웰라이프

마이밀 뉴프로틴

마이밀 뉴프로틴 오리지널인데요 견과류가 들어가서인지 고소하네요 저녁 먹기 전 영양보충도 하고 단백질로 속을 채울 겸 먹었어요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

매일

매일두유 고단백

첫 모금에는 인위적인 향 없이 깔끔한 콩물이 느껴지며, 일반 두유보다 밀도 있는 진한 바디감이 혀끝에 묵직하게 남습니다. 설탕을 넣지 않아 끝맛이 텁텁하지 않고 산뜻하며, 마실수록 고소한 풍미가 은은하게 퍼져 질리지 않습니다. 마치 집에서 갓 짜낸 콩국처럼 순수하고 건강한 맛을 지향하여, 든든하고 깔끔한 에너지를 전해줍니다.

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

양배추계란전

양배추, 사과를 씻어 채 썰고 계난 2개를 풀어넣어 소금 간해서 잘 섞어 중약불에 전을 부쳤어요. 한번 뒤집어 위에 치즈를 올리고 뚜껑 덮어 치즈 녹여 따뜻할때 작은 팬 한판 다 먹었습니다.

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.