다나오트님의 고등어구이 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 다나오트님의 고등어구이 리뷰를 확인해보세요.
다나오트
리뷰13
조회수 13 작성일자 25.12.04
에어프라이어로 구운 고등어 구이 고등어 반마리와 귀리밥
당근 그리고 브로콜리를 넣고
된장국도 함께 먹었어요. 에어프라이어 200도 정도에 15분 정도를 구워 주면됩니다.
#일반식 #점심

1인분(200g)
고등어구이379kcal
탄수화물 0.7g | 단백질 35.2g | 지방 25.2g
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