gisou님의 두부 리뷰

담백질에 보고 두부 아주 좋아요 단백질 함량이 높으면서도 칼로리가 비교적 낮은 편이라 건강 관리나 다이어트할 때도 아주 좋아요 두부는 필수 아미노산을 골고루 완전 단백질 식품에 가까워서 근육 유지나 신체 성장에 도움을 줄 수 있어요. 콜레스테롤 걱정 없이 단백질을 섭취할 수 있어요 아주좋은 두부 드세요