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영양성분

총 칼로리

99kcal

탄수화물

3.51g

- 당류

1.26g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

10.12g

지방

5.26g

- 포화지방산

0.776g

- 모노불포화지방산

1.103g

- 폴리불포화지방산

2.928g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

0mg

나트륨

37mg

식이섬유

0.3g

칼륨

230mg

비타민A

0μg

비타민C

0.1mg

철분

1.74mg

칼슘

121mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

18.6%

단백질

53.6%

지방

27.8%

두부

1회 제공량 (0.25모 = 125g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.09.10

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 1건

5.0

5점

4점

3점

2점

1점

seabuck님의 두부 후기 이미지

두부 데쳐서 자주 해먹어요 김치랑 먹어도 좋고 두부김치 해 먹어도 좋아서 다이어트식으로 최고인 것 같습니다 아이들도 좋아하는데 마트에서 파는 초당 두부를 가장 좋아합니다

seabuck님의 프로필 이미지

seabuck

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