천년사님의 닥터리브 제주말차 리뷰

사과 주스

맛있는 피크닉 사과주스 입니다 ㅎㅎ 저는 개인적으로 사과주스를 자주 먹는 편입니다 . 여러 브랜드에서 나온거 자주 사먹는데요 그 중에서도 피크닉 사과주스 좋아합니다. 예전에 먹던 맛 그대로고, 은근 달달하니 정말 너무 맛이 좋습니다 ㅎㅎㅎ

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

GS25

NEO키위스무디

키위 스무디 후기예요. 저는 키위를 정말 좋아하는데 여수에서 지나가다가 카페 앞 메뉴판에 키위 스무디가 있는 걸 보고 바로 사 먹었어요. 맛이 정말 상큼하고 새콤해서 너무 맛있게 마셨어요. 걸으면서 마시기에도 딱 좋았고 더운 날씨에 정말 잘 어울리는 스무디였어요. 비타민도 챙기는 느낌이라 더 만족스러웠던 음료예요.

매일

피크닉 사과

간식으로 피크닉먹었어요. 달콤상큼한 사과향과 부드러운 유산균음로 맛이예요. 입안가득 새콤달콤한 사과주스의 맛이 확퍼져요. 사과과즙이 들어가 있어 인워적이기보다 친숙하고 싱그러운 사과향이 강하게 느꼐져요. 요구르트류에서 느껴지는 특유의 부드러움과 사과의 상큼함을 적절히감싸 않아줘요. 맑고가벼운 느낌이라 아주청량하고 깔끔한 맛이예요

영주햇살듬뿍 사과즙

사과즙

간식으로 영주햇살듬뿍시과즙 먹었어요, 한모금 머금으면 입안가득 사과본연의 단맛이 부드럽게 퍼집니다. 잘익은 사과를 베어 물었을때 뿌머져 나오는 맑고 깨끗한 과즙의 단맛입니다. 단맛뒤에 은은하게 따라오는 기분좋은 산미가 맛의 중심을 잡아주어 질리지 않고 마지막까지 산뜻하게 마실수 있어요. 찌꺼기 없이 아주맑고 고운항금빛을 띠고 있읍니다. 먹넝김이 매우 부드럽고 깔끔하여 마시고난후에도 텁텁함이 남지 않아요.

후버

후버사과주스

후버 사과주스는 진한 사과 풍미와 깔끔한 단맛이 조화로운 음료입니다. 사과를 그대로 갈아 넣은 듯한 자연스러운 맛이 특징이며, 차갑게 마시면 더욱 상큼하게 즐길 수 있습니다. 아침 식사와 함께하거나 간식처럼 가볍게 마시기 좋고, 부담 없이 즐길 수 있는 과일주스로 인기가 많습니다.

썬키스트

사과 드링크

간식으로 먹은 썬키스트 사과 주스이다. 썬키스트는 비타민c가 풍부하다. 30mg이 들어가 있다. 사과농축과즙 1.5%이다. 사과의 상큼하고 달달한 맛이 아주 맛있다. 빨대를 가운데 꽂아 주스를 쪽 빨아먹으면 주스 맛이 잘 느껴져서 좋다.

사과즙

지인집에 갔는데 사과즙을 줘서 먹게 되었어요 사과즙의 인위적인 단맛이 아니라 자연스러운 단맛이 정말 부드럽고 맛있었다 목넘김도 편하게 깔끔하게 넘어갔다 사과를 곱게 갈아서 씹히는거 없이 좋았다 소화에도 도움이 될것 같고 다이어트에도 도움이 될것 같아요

풀무원

아임리얼 수박

아임리얼 수박 주스 달달하고 너무 맛있어요~ 리얼 주스는 다 맛있는거 같아요 주스가 꾸덕해서 그런지 가격이 조금 다른거보다는 비싸요 그래도 진짜 착즙 주스 같은거 마시고 싶을때 가끔 사마시면 좋더라구요 달달하고 부드럽고 시원해서 맛있네요

사과즙

100%사과 착즙 음식이에요. 물없이 사과만 짜셔 만든거랑 엄청 달면서도 그 맛이 부담스럽지 않고 맛있어요. 밥먹고 나면 달달한거가 꼭 땡기는데, 차가운 사과즙 한포씩 마시면 좋아요. 몸에 좋은 사과니까 일반 주스먹는것보다 좋겠죠.

싱싱

사과당근즙

매일 아침에 사과 당근 그리고 양배추 브로콜리를 닳아서 마시는 거를 생각을 했는데 사실 그렇게 갈아서 매일 마시기가 쉽지가 않더라고요. 그래서 즙을 샀습니다. 제가 끓여 먹는 거에는 사과는 없는데 즙으로 먹는 거에는 사과를 추가시켰어요ㅋㅋ

노브랜드

사과당근주스

조승우 한약사 완전배출 채소 과일식 실천중입니다 아침엔 CCA주스 휴롬에 사과 당근 양배추 생으로 착즙해서 먹고 있어요. 살아있는 효소라고 하네요 사과 당근 깨끗이 씻고 껍질채로 착즙해 먹어요. 맛도 너무 좋아요.. 양배추 넘 많이 넣으면 양배추 맛이 강해질수 있어서 저는 양배추는 좀 적게 넣어서 먹고 있어요. 아침 커피대신 CCA 한잔 최고입니다 ~

사과즙

아이가 너무 좋아하는 당진 해나루표 사과즙이에요. 사과 100프로 착즙으로 알고 있는데 정확한지는 모르겠어요. 시어머님이 갈 때마다 한 박스씩 주셔서 냉장고에 쟁여 놓고 마시는 중이에요. 시중 사과 주스보다 좀 더 새콤하고 사과 향이 가득해서 엄마 아빠도 너무 좋아해요

후버

사과 주스

사과주스는 신선한 사과를 갈아 만들어 상큼하고 달콤한 맛이 특징인 음료입니다. 비타민과 수분이 풍부해 갈증 해소에 좋으며, 아침 식사와 함께 마시면 가볍고 산뜻한 기분을 느낄 수 있습니다. 차갑게 마시면 더욱 맛있고, 다양한 음식과도 잘 어울립니다.

매일

피크닉 사과

상큼한 사과 맛이 잔뜩 나는 피크닉 음료수예요. 크기도 작아서 휴대하기에도 좋고 양도 적당해서 목을 축 이기에 좋아요. 상큼 달달한 맛이 아이들도 너무 좋아할 맛이에요. 당이 조금 있는편 의지만 그래도 70 칼로리라 괜찮아요. 맛있는 편이에요.

매일

피크닉 사과

매일유업의 피크닉 사과는 상큼하고 달콤한 사과 과즙과 부드러운 우유 맛이 황상적인 조화를 이루고, 한 입 마시면 입안 가득 청량함이 퍼지며, 매운 음식을 먹을 때나 나른한 오후 가벼운 디저트로 즐기기에 딱 좋아요 추억을 부르는 친숙하고 깔끔한 맛이여서 가끔씩 먹게 되네요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

사과

씹는 순간 아삭아삭 새콤 달콤 씹을때 입안가득 향까지 찐해서 먹는순간 기분 좋게 만들어주는 느낌이랄까 그냥 먹어도 충분히 맛있지만 가끔 땅콩버터와 함께 먹어도 맛이 좋다는 상큼한 사과와 고소한 땅콩버터 달콤 짭짤 고소고소 매일 먹어도 질리지 않는 맛

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

딜 오이 피클

오이가 싱싱하고 저렴해서 오이피클만들어 보았어요. 색깔쏙쏙 당근이랑 땡초 1개추가하였어요. 물 설탕 식초 2:1:1비율로 소금도 작은 한스푼 넣어서 냄비에 끓여주고 먹기좋게 자른 오이,당근위에 부어주고 하루숙성 시키면 아삭하고 달콤한 오이피클완성^^

사과즙

지인집에 갔는데 사과즙을 줘서 먹게 되었어요 사과즙의 인위적인 단맛이 아니라 자연스러운 단맛이 정말 부드럽고 맛있었다 목넘김도 편하게 깔끔하게 넘어갔다 사과를 곱게 갈아서 씹히는거 없이 좋았다 소화에도 도움이 될것 같고 다이어트에도 도움이 될것 같아요

베지밀

검은참깨 고칼슘두유

확실히 맛이 다르네요. 참깨향이 물씬 나는 베지밀의 검은 참깨두유입니다. 검은콩은 많이 먹어 봤지만 참깨는 처음 마셔봅니다. 거기다가 고칼슘이니 건강식품이지요. 베지밀은 수십년전 어렸을때 부터 어쩌다가 누가 주면 마지못해 마시고는 했는데 이젠 가끔 사서 마시네요. 장족의 발전 이네요.ㅎ

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

유가원

그래놀라 사과와 건포도

그래놀라 특유의 코코넛 맛이 느껴지고 중간중간 들어 있는 건포도와 건사과가 달콤함을 더해줘 너무 맛있었어요. 굉장히 바삭바삭하고 건강한 맛이 느껴지는 시리얼이었습니다