우곰이님의 양반 밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 우곰이님의 양반 밥 리뷰를 확인해보세요.
우곰이
리뷰275
조회수 18 작성일자 25.10.08
적당량의 밥만 잘먹어도 살이 빠지는것같아요
다만 양을 정해야하는데요
일반적이 밥그릇에서 2/3정도 먹는게좋고 외식할때는 1/3은 덜어 먹는게 좋아요
반찬은 너무 짜고달지않은 건강한 나물류위주로 함께하면 더좋습니다
#일반식 #점심

1인분(130g)
195kcal
양반밥
4.7(리뷰 96개)
·식단기록78.1만+0