라뿅님의 쭈꾸미 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 라뿅님의 쭈꾸미 리뷰를 확인해보세요.
라뿅
리뷰1401
조회수 11 작성일자 25.12.16
쭈꾸미는 100g당약 47~52kcal의저열량에 단백질은 약 9~10.8g 지방은 1% 미만으로 양질의 단백질 공급원입니다. 타우린이 매우 풍부해 피로 회복과 간기능 개에 도움을 주고 오메가-3(DHAEPA) 등불포화지방산이 풍부해 혈관 건강과뇌 기능에 도움을 준다고하네요
#일반식 #점심

100g(100g)
쭈꾸미47kcal
탄수화물 1.27g | 단백질 8.62g | 지방 0.6g
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