오와둥둥님의 깻잎 리뷰

깻잎은 독특하고 상쾌한 향이 많이 납니다 생으로는 쌈 채소로 먹으면 좋고, 익혀서 조림이나 나물로 먹어도 됩니다 베타카로틴, 칼슘, 철분이 풍부해 항암 효과 및 뼈 건강, 빈혈 예방에 도움을 줍니다.