지니5409497님의 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방) 리뷰

라면

오랜만에 점심은 라면입니다. 계란은 단백질 삽취를 위해 2개 넣고 파송송 썰어넣고 보글보글 라면은 언제나 진리죠. 한끼를 먹더라도 맛있고 건강하게.

막국수

야채가 한가득한 막국수를 야식으로 맛있게 먹었습니다. 야채와 막국수를 골고루 버무려 한입 가득 먹으면 새콤달콤해서 입안이 상큼해서 좋으네요.

맛다이

다시마국수

다시마국수는 다시마의 깊은 바다 향과 감칠맛이 면에 배어 있어, 부드럽게 삶아 간장이나 국물과 함께 먹으면 깔끔하면서도 고소한 맛이 살아나 식사가 더욱 풍성해진다.

간장국수

간장국수 많이들 먹어보셧을거에요 간장으로만 간을해서 아이들과어른들 남녀노소 다 좋아할만한 국수에요 여기에 노른자가 킥! 고소함을 배로 이끌어줍니다 강추

들깨칼국수

들깨는 오메가3 함량이 높은 식품입니다.들깨 메밀 칼국수는 일반면이 들어간 들깨 칼국수에 비해 메밀함량이 높아서 칼로리도 적게 먹을수 있어요. 사이사이들어있는 옹심이는 쫀득쫀득해서 식감도 업시켜줍니다.들깨 메밀 칼국수 입맛 없을때 보양식으로도 추천합니다.

노브랜드

수제비

된장수제비는 구수한 된장 향이 국물 가득 배어 있어 한 그릇만으로도 든든한 음식이다. 쫄깃하게 뜯어 넣은 수제비가 된장국물과 어우러지면서 씹을수록 고소한 맛이 살아난다.

농심

짜파게티

짜장라면하면 짜파게티죠~ 집에 파김치가 있어서 함께 먹었는데 저말~~꿀맛이죠~ 밥까지 비벼서 맛있게 먹었네요 출출할때 먹으면 좋아요 적극추천합니다.

농심

짜파게티 큰사발면

밤에 먹는 야식 짜파게티 큰컵. 오랜만에 먹어서 너무 맛있었다! 짜파게티는 작은컵이 더 맛있는 기분이 드는건 왜인지 ...ㅎㅎㅎ 파김치와 먹으니 넘 맛나게 먹었당

농심

찰비빔면

친구 추천으로 사본 새로운 맛의 라면들 ㅋ 찰비빔면은 시식해봤는데 진짜 더 찰지더라구용? 삼겹살이랑 잘 어울리겠어용

농심

멸치칼국수

멸치칼국수 면발이 랑션면발처럼 꼬불꼬불한데 넓적해서 씹는 식감이 너무 돟아요. 멸치국물맛도 진하고 시원하니 깔끔해요

자연드림

사골라면

면 2개와 돼지수육, 액상스프, 분말스프가 들어있습니다 면은 육개장 라면 같이 얇은면에 스프는 사리곰탕 비슷한 냄새가 납니다 맛은 사리곰탕하고 비슷하면서 조금 짠 느낌이 나고 돼지수육은 짜고 맛없어요 맛은 확실히 사리곰탕보다 맛있지만 50%라서 괜찮았지 제가격에는 사지 않을것 같아요

삼양

까르보 불닭볶음면

불닭 특유의 매콤함과 크림의 고소함이 공존하는 까르보나라 불닭볶음면이에요. 소스가 진해서 풍미가 깊어서 불닭의 매운맛이 중화되요

풀무원

골뱅이 비빔면

골뱅이 비빔면을 먹었습니다 골뱅이의 쫀득 달콤한 맛과 양념의 매콤한 맛 면의 고소함이 잘 어우러져서 너무 맛있게 먹었어요

하림

하림 마제소바 라면

꾸덕한 양념이 쫄깃한 면에 묵직하게 감기며 입안을 가득 채운다. 다진 고기의 고소함과 알싸한 파 향이 뒤섞여 강렬한 감칠맛을 폭발시키고, 노른자의 녹진함이 모든 재료를 부드럽게 감싸준다.

백제

어머니의 손맛 멸치 쌀국수

어머니의 손맛을 느끼게 해준다는 쌀국수입니다 국수를 아주 쫄깃하게 만들었고 국물이 멸치맛이어서 시원하고 아주 좋네요

더미식

장인라면

다이어트 하는데 매운게 너무 먹고싶어서 더미식 장인라면 먹엇는데 너무 마싯네요ㅠㅠ 면도 밀가루 튀긴게 아니라서 살도 덜찌는 거같아요!

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.

키토라

그래놀라 시나몬 슈퍼크런치

크런치한 식감이라서 좋네요여기에 크림스프나 양송이 스프 아니면 파스타랑 같이 곁들이면 완전 훌륭한 간식이 될 것 같아요! 마카다미아, 피칸, 피스타치오, 호두, 아몬드, 코코넛 정크 등 다양한 종류의 견과류가 들어가있어요. 건강한 간식으로 추천합니다.

다신

오늘은현미주먹밥 참치마요

헬시딜에서 주문한 현미주먹밥 곤약참치마요맛이에요. 곤약현미라 밥이 더 탱글탱글한 느낌이에요. 안에 참치마요는 편의점 것보다 좀 더 단맛이 나요.

무김치

손으로직접만드신무김치였고인상깊은맛이었고 다음에또가서 먹고싶은만큼 감칠맛의 향연이었습니다 좋은맛추천합니다

LIA-MIL

블루베리

국산 블루베리 상큼하게 톡터지는 맛이일품입니다 요거트에넣어서먹기도하고 각종야채에곁들여서 올리브오일발사믹식초 뿌려먹기좋아요

샌드위치

다이어트식 샌드위치 먹었어요 상추.치즈.햄 .계란 곁들여서 한 끼 건강식으로 먹었더니 든든하고 좋았어요..커피도했답니다

풀무원

묵

엄마가 만들어준 올챙이묵이란다~~^^ 청포묵같이 생겼는데 맛이 다르다 ^^ 원래 묵은 아무맛이 안낫는데 요건 맛이 느껴진다~~^^ 엄마의 마음인가^^ 맛있게 먹었네요👍👍👍

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

농심

귀리밥

귀리밥 씹을수록 고소하고 식감이 있어 꼭꼭 씹어 먹어니 포만감이 있어 다이어트 식품으로 최고 인것같습니다 강추합니다~~

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

코스트코

수지스 그릴드 닭가슴살

코스트코에서 산 수지스 닭가슴살, 맨날 그냥 전자레인지 돌려먹다가, 적당한 크기로 잘라서 굽고, 저당매콤소스 살짝 곁들여서 먹었더니, 지코바 처럼 매콤하면서 부드러워서 정말 맛있었어요! 강추하는 방법입니다!

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

매일

바이오 그릭요거트 무가당 플레인

매일 바이오 무가당 플레인은 설탕 무첨가라서 다이어트할때 단음식을 피하고 싶을때 딱입니다 저칼로리 저당이라서 추천해요