수수깡7님의 고등어구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 수수깡7님의 고등어구이 리뷰를 확인해보세요.
수수깡7
리뷰125
조회수 12 작성일자 25.10.19
기름을 두루고 후라이팬을 달궜다 중불에 둡니다
뼈없는 고등어 사서 구우면 가시 걱정 없어요 ㅎ
뚜껑덮고 약불에 구워 노릇노릇하게 해요
#일반식 #저녁

1인분(200g)
고등어구이379kcal
탄수화물 0.7g | 단백질 35.2g | 지방 25.2g
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수수깡7
리뷰125

1인분(200g)
탄수화물 0.7g | 단백질 35.2g | 지방 25.2g
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