귀염둥님의 커피땅콩 리뷰

크라운제과

마이쮸 포도

질감은 쫀득하게 늘어나서 천천히 씹게 되는 타입임 인공적인 포도향 느낌이 살짝 있긴 한데 그게 오히려 익숙하게 느껴지는 편이고 몇 개 연달아 먹다 보면 단맛이 꽤 남아서 호불호는 조금 갈릴 수 있음 가격 생각하면 편의점이나 마트에서 부담 없이 집기 좋은 간식이다

크라운제과

마이쮸 딸기

처음 씹으면 딸기 향이 달콤하게 확 올라오고 질감은 쫀득하게 늘어나면서 천천히 단맛이 퍼지는 구조임 새콤함은 강하지 않고 딸기우유 같은 익숙한 느낌에 가까워 부담 없이 먹히는 편인데 몇 개 연달아 먹으면 단맛이 입안에 꽤 남는 타입임 가격 생각하면 편의점에서 가볍게 집어먹기 무난한 젤리 간식이다

롯데

빼빼로 누드초코

처음 씹으면 겉에 초코가 감싸져 있어 일반 빼빼로보다 단맛이 더 바로 들어오고 안쪽 과자 부분은 바삭하게 부서지면서 고소함이 같이 올라오는 구조임 초코 비중이 높아서 달달함 그래도 일반 빼빼로보다 존재감은 확실해서 간식 생각날 때 한 번씩 집기 괜찮고 가격 생각하면 무난하게 사 먹을 만한 타입이다

오리온

포도 알맹이

오리온 포도 알맹이를 먹으려고 구매했습니다 1봉지당 67g, 209kcal, 나트륨 65mg, 탄수화물 49mg, 당류 36g, 단백질 2g 다이어트 하면서도 가끔씩 간식 생각날때 먹습니다 한 입 깨물면 포도 속살 같이 부드럽게 맛있습니다

팜온더로드

딸기큐브젤리

딸기 큐브 젤리를 만들어 보았습니다 딸기에 꿀을 타서 틀 안에 얼렸습니다 젤리같은 식감은 안나왔지만 샤베트 같은 식감이 나와요 우유에 갈아서 마시거나 우유에 띄워서 먹어도 좋습니다 우유가 딸기의 흡수를 도와 비타민 풍부한 음료가 됩니다 딸기철이 지나가고 수박철이 다가오는 듯 합니다

롯데

빼빼로 녹차

바삭한 스틱 과자를 한입 베어 물면 말차 초콜릿의 쌉싸름한 향과 은은한 단맛이 함께 퍼진다 과자의 담백한 식감이 녹차 풍미를 가볍게 받쳐주면서 끝맛은 텁텁하지 않게 깔끔하게 이어진다 씹을수록 고소함과 녹차 특유의 향이 자연스럽게 살아난다 부담 없이 즐기기 좋은 간식이다

크라운제과

마이쮸 딸기

핑크리치맛이 보기에 없어서 아무거나 선택했어요. 핑크리치맛이에요. 리치 맛이 나고 엄청 달아요. 포장 색깔도 예쁘고 맛도 좋아요. 하나 먹으면 당분때문인지 혈당이 확 오르네요. 그래도 기분이 울적할때 단거 하나 먹으니 기분은 좋아요. 제 기준으론 다른맛보다 더 맛난것 같아요.

크라운제과

키커바 미니

웨하스가 가볍게 부서지면서 달콤한 크림 맛이 은근하게 퍼지는 구조임 초코의 단맛이 강한 편이라 당 충전용으로 먹기 좋고 씹을수록 고소한 맛이 같이 올라와 질리지 않게 이어지는 타입임 편의점이나 마트에서 간단히 구매하기 좋음 근데 여러개 먹다보면 칼로리 부담이..

롯데

빼빼로4

빼빼로 아몬드는 고소한 아몬드 조각이 듬뿍 박힌 초콜릿이 프레첼 스틱을 감싸고 있어 한층 풍부한 맛을 자랑한다. 바삭한 스틱과 달콤한 초콜릿, 그리고 씹을수록 느껴지는 아몬드의 고소함이 균형 있게 어우러진다. 달콤함 속에 고소한 식감이 더해져 간식으로도 좋고, 선물용으로도 많은 사랑을 받는 빼빼로 제품이다.

땅콩과자

찜질방 갔다가 나오는데 길거리에서 땅콩과자가 있어 샀어요. 5천원어치 사서 남편과 먹으면서 맛있다 맛있다 하면서 땀뺀 후 출출함을 달래기에 최고였어요. 어릴 때 여고시절에 친구들과 자주 사먹었었지요. 친구 오빠네가 땅콩과자 가게집도 하고 해서 정말 많이도 사 먹은 추억의 땅콩과자지요. 진짜 땅콩이 알갱이로 들어있어서 씹는 식감도 영양도 최고랍니다.

롯데

칸쵸

칸쵸 달콤하고 고소한맛이 참 맛있게 느껴졌습니다. 낮에 간식으로 칸쵸 한봉지 먹었는데 너무 맛있어서 먹는 순간 행복했어요. 동글동글 앙증맞아 귀여워요. 그래서 그런지 칸쵸는 더 맛있게 느껴지더군요. 하나씩 집어 입어 쏙 넣어 먹으면 너무 좋습니다.

롯데

빼빼로 오리지널

평소 과자를 잘 안 먹는 편이지만 가끔 먹고 싶을 때가 있다. 그래서 구매해 본 내 돈 내산 빼빼로! 롯데 빼빼로 오리지널~ 빼빼로를 개봉하니 포장지 안에 빼빼로 한가득♡ ​ 포장지를 뜯으니 초코의 달콤한 향이 스멀스멀 올라온다~ 뜯으니까 생각보다 양이 많았고요~ 굿굿

해태

크림 웨하스

바삭한 웨하스 사이에 달콤한 크림이 층층이 들어간 간식이에요. 한 입 베어 물면 가볍게 부서지는 식감과 함께 부드러운 크림이 입안에 퍼져요. 전체적으로 달콤한 편이라 커피나 우유랑 같이 먹으면 더 잘 어울림. 부담 없이 먹기 좋은 가벼운 식감과 은근히 계속 손이 가는 중독성! 반면, 단맛이 강한 편이라 많이 먹으면 살짝 느끼할 수 있어요.

BISCA

버터쿠키

입에 넣으면 바삭하게 씹히다가 부드럽게 바스러지는 식감입니다. 다른 맛없이 오직 순수한 버터의 고소함과 정직한 단맛이 느껴져요. 풍미가 깊고 깔끔합니다.

강정

강정을 이렇게 젓은양을 사보긴 오랸만입니다 주로 큰봉지에 가득인걸 사서 두고두고먹는데 말입니다. 부피만 크지 별로 먹을게 없기때문입니다.

오리온

초코송이

일본 대표 과자 브랜드인 메이지의 말차 초코송이한입 크기의 귀여운 버섯 모양 과자로, 바삭한 비스킷과 깊은 말차 초콜릿이 조화를 이루는 간식. 먼저 향부터 은은한 말차 향이 올라오면서 고급스러운 느낌. 초콜릿 부분은 쌉싸름한 말차 맛이 진하게 느껴지면서도 달콤함이 적절히 더해져 부담 없이 즐기기 좋아요. 특히 말차 특유의 떫은맛이 강하지 않아 누구나 편하게 먹을 수 있는 맛이에요.

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

잡곡밥

저희 집은 무조건 작곡밥을 먹어요. 쌀밥은 혈당을 올리는 데 좋지 않다고 해서 여러 가지 곡물을 섞어서 잡곡밥을 먹는답니다. 요즘에는 보리와 호밀살을 섞어서 잡곡밥을 하는데요. 톡톡 터지는 식감이 좋아서 요즘 들어 더 자주 해 먹는 잡곡밥인것 같아요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

한채

건강95 곤약 잡곡밥

일단 가장 좋았던 건 칼로리가 낮아서 부담 없이 먹기 좋다는 점! 확실히 흰쌀밥 보다 가볍고, 포만감도 생각보다 괜찮더라고요. 전자레인지에 돌리면 바로 먹을 수 있어서 자취생에게는 역시 간편함이 최고 곤약밥이라 식감이 걱정됐는데, 생각보다 크게 이질감 없이 먹을 수 있는 정도였어요. 흑미밥이라 생각보다 씹히는 맛도 있구용 다이어트 중이거나 흰쌀밥 말고 변경해보고 싶으신 분들 괜찮은 선택인 것 같아요.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

마이노멀

마요네즈

일반 마요네즈처럼 꾸덕하고 고소한 맛은 그대로인데 당 부담이 적어서 샐러드나 샌드위치, 계란요리에 마음 편하게 먹기 좋아요! 처음엔 저당이라 맛이 심심할까 걱정했는데 생각보다 일반 마요와 큰 차이 없이 부드럽고 담백해서 계속 손이 가네요. 특히 느끼함이 과하지 않아서 닭가슴살이나 채소 찍어 먹을 때 더 잘 어울렸어요.

혼합 견과류

견과류가 혈관에 좋다고 하니 챙겨 먹습니다. 여러 견과류가 섞인 것을 먹는데 구운 아몬드, 캐슈넛, 호두, 마카다미아 등이 들어있어요

풀무원

액티비아 복숭아

복숭아맛 액티비아 정말 맛있어요. 달지 않고 은은한 복숭아향이 상큼해요. 배변활동에도 도움이 돼서 아침마다 챙겨먹고 있어요.

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.