지니5506640님의 김말이 리뷰

김말이튀김

간식으로 김말이 튀김을. 만들어 먹었습니다. 큰봉지로 구매해서 먹고 싶을때 한접시씩 후라이팬에 튀겨서 먹으면 겉은 바삭바삭하고 속은 당면이 촉촉해서 너무 맛있습니다. 고소한 김말이 튀김을 초간장에 콕 찍어서 먹으면 환상적인 맛입니다.

연근튀김

연근튀김은 겉은 바삭하고 속은 아삭아삭한 식감이 매력적인 간식이나 반찬이에요. 신선한 연근을 얇게 썰어 튀겨 고소함과 자연스러운 단맛을 살렸고, 간단하게 소금이나 양념장과 함께 즐기기 좋아요. 한 입 크기로 먹기 편하며, 고유의 식감 덕분에 씹는 재미가 있는 메뉴예요.

고추튀김

돼지고기에 갖은 채소 넣고 치대서 소를 만들고 아삭이 고추에 튀김옷 입혀서 고추튀김 만들었어요 아삭한 고추가 느끼한 고기맛을 잡아줘서 너무 맛있어요

연근튀김

[튀김] 각종 튀김 했어요 명절 때 마다 튀김을 합니다 이번에는 오징어 튀김 고구마 튀김 쥐포 튀김 단호박 튀김 연근 튀김 했어요 튀긴 음식이 건강에 그다지 좋지 않다는 건 알고 있지만 명절 때만 하니까 ㅋㅋ 괜찮다라고 자부하며 계속 하고 있네요 ㅎ

김말이튀김

김말이 튀김입니다. 당면을 김에 말아서 튀김을 했네요. 바삭한 식감에 촉촉한 당면의 맛이 좋아요. 튀김을 양념장에 찍어 먹으니 또다른 풍미가 있네요

사옹원

오징어튀김

오늘은 오징어튀김을 먹어 보았어요. 겉은 바삭하고 속은 쫄깃해 한 입 먹을 때마다 고소하고 담백한 맛이 입안 가득 퍼지더라구요. 간단한 소스와 함께 먹으니 풍미가 더욱 살아났고, 간식이나 안주로도 만족스러운 맛이었답니다. 다음에도 꼭 다시 먹고 싶네요.

연근튀김

연근이 있을때 연근튀김 해보세요 카레가루 넣어서 색을 입혀서 하면 더 색감도 좋고 향도 좋아요 연근 식감이 좋아서 자주 해먹게 되더라구요

프레스토

생선 튀김

일본 오키나와 여행시에 이자카야에서 먹었던 생선튀김이에요.정확하게 어떤 생선인지는 모르겠지만 바삭하고 너무 맛있었네요. 생선도 너무 신선해서 더 맛있었어요.일본여행은 역시나 음식이니 더더욱 만족스럽습니다.너무 맛있어요~^^

고구마튀김

고구마튀김은 겉은 바삭하고 속은 달콤하고 부드러워 한 입만으로도 만족스러운 간식이에요. 고구마 특유의 자연스러운 단맛이 살아 있어 별도의 양념 없이도 맛있고, 튀김옷이 과하지 않아 느끼함이 적어요. 바삭한 식감과 촉촉한 속이 조화를 이루어 손이 계속 가는 매력적인 간식으로, 간단한 간식이나 간편한 다과로 즐기기 좋으며, 아이부터 어른까지 모두 부담 없이 즐길 수 있어요. 따뜻하게 먹으면 더욱 맛있어요.

새우튀김

새우튀김을 먹었다. 갓 튀겨 나온 튀김은 겉이 바삭하게 살아 있어 한입 베어 물 때 고소한 식감이 느껴졌고, 속의 새우는 촉촉하고 탱글한 식감이 살아 있었다. 간은 과하지 않아 담백하게 즐기기 좋았고, 씹을수록 새우의 은은한 단맛이 퍼졌다. 소스에 살짝 찍어 먹으니 풍미가 더해졌고, 전체적으로 만족스러운 메뉴였다.

고구마 야채 튀김

고구마 야채 튀김 넘나 맛나용ㅎㅎ 바삭하구 맛나더라구용~ > < 김말이도 맛있었지만 야채랑 고구마가 일등입니당ㅎㅎ 배불배불

고구마 야채 튀김

오늘은 모듬튀김을 야식으로 먹었습니다. 어묵튀김. 고구마. 새우.만두. 야채튀김을 골고루 시켰는데 그중 제일은 야채튀김이 제일 맛있었네요. 튀김옷도 적당하고 바삭바삭한 것이 자꾸 생각나게 하는 맛이네요.

회오리감자

감자의 화려한 비상. 고층계단처럼 고층빌딩처럼. 감자의 화려한 변신. 감자튀김의 또 다른 버전. 감자튀김은 항상 옳다.

연근튀김

연근은 혈액에 좋은 식재료라고 합니다 연근을 조려서도 먹지만 연근튀김으로 먹으니 진짜 맛있어요.바삭한 식감과 아삭한 식감이 조합이 좋아요.

연근튀김

연근튀김은 얇게 썬 연근을 바삭하게 튀겨낸 고소한 반찬이자 간식입니다. 연근 특유의 아삭한 식감과 담백한 맛이 튀김옷과 어우러져 남녀노소 모두 좋아하는 음식입니다. 연근은 껍질을 벗기고 얇게 썬 뒤 식초물에 담가 갈변을 막고 전분을 제거합니다. 이후 튀김가루를 입혀 바삭하게 튀기며, 소금이나 간장, 또는 달콤한 소스에 찍어 먹기도 합니다. 겉은 바삭하고 속은 아삭한 식감이 특징이며, 기름에 튀겨도 느끼하지 않고 담백해 밥반찬이나 가벼운 간식으로 잘 어울립니다.

고구마튀김

바삭하게 튀겨낸 고구마튀김은 바로 튀겨서 그 자리에서 먹는것이 가장 맛있어요. 조금 시간이 지나면 눅눅해질 수 있으니 바로 튀겨서 따뜻할때 먹는게 최고에요. 고구마를 잘 익혀서 먹으면 포슬포슬하고 겉은 바삭하고 속은 촉촉하여 그냥 먹어도 든든해요.

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

삶은 계란

삶은 달걀은 단백질과 영양소가 풍부해서 건강 관리에 도움이 되는 식품입니다. 고단백 식품 근육 유지와 회복에 도움 포만감이 커서 다이어트 식단에 자주 활용됨 눈 건강 도움 루테인·제아잔틴 성분이 들어 있어 눈 피로와 황반 건강에 도움 뇌 기능 지원 콜린 성분이 기억력과 신경 기능 유지에 중요 면역력 유지 비타민 A, D, B12, 셀레늄 등이 면역 기능에 도움 뼈 건강 비타민 D와 단백질이 뼈와 치아 유지에 도움 혈당 안정에 유리 탄수화물이 적어 혈당을 급격히 올리지 않음 간편한 영양 공급 휴대와 보관이 비교적 쉬워 아침식사나 간식으로 좋음 보통 건강한 성인은 하루 1~2개

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

삶은 계란

달걀이 귀하고 한정판매하길래 호기심에 미국계란을 사봤어요.물건너 오는동안 상하지는 않았는지 한번 쪄봤어요.국내산 계란이랑 모양 별반다름없고 가격도 저렴하고 흰색달걀은 많이 없잖아요.다음에도 계란값비싸면 사볼생각있어요

삶은 계란

요즘 천연 위고비라고 난리난 삶은 계란이예요! 저는 꼬꼬댁 찜기에다 계란 한알 넣고 8분정도 렌지에 돌려먹어요. 소금, 후추 뿌리고 올리브유 휘리릭 돌려서 먹으면 넘 맛있어요ㅎㅎ 솔직히 위고비 효과는 영. . 모르겠으나.. 아침대용으로 생과일주스랑 짱 좋아요!

코피코

커피사탕

인도네시아 마요라(Mayora) 사의 유명한 코피코(KOPIKO) 커피맛 사탕입니다. 드라마 PPL 등을 통해 한국에서도 높은 인지도와 인기를 얻고 있습니다. 카페인 함량: 일반적인 오리지널 커피맛 기준으로 사탕 1개당 약 20~25mg의 카페인이 들어있습니다.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

식혜

직접 구입한 겉보리를 뿌리와 싹을 틔운후 건조하여 엿기름을 만들어서 설탕이나 감미료를 넣지 않고 만들어 너무 달지 않아 담백하고도 달콤한 몸에 좋은 식혜를 먹고 있습니다.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

녹색 완두콩

완두콩과 당근을 이용해서 스프를 만들었어요. 완두콩은 끓는 물에 삶고 물기빼서 식힙니다. 양파와 당근은 버터와 함께 후라이팬에서 양파가 투명해질 때까지 볶다가 물을 부어서 당근을 푸욱 익히고 완두콩과 양파 당근을 믹서기에 곱게 갈아서 냄비에 붓고 우유를 부어 약한 불에서 끓이다가 걸쭉해지면 소금 후추로 간을 해요. 당근을 넣어서 그런지 빛깔이 별로 산뜻하지 않고 맛도 별로네요 ㅠㅠ. 다음에는 당근은 빼고 완두콩만으로 만들어야겠어요.