혜lee님의 고등어구이 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 혜lee님의 고등어구이 리뷰를 확인해보세요.
혜lee
리뷰433
조회수 15 작성일자 26.01.04
노르웨이고등어를 식용유를 약간 두른 팬에
앞 뒤 노르스름하게 굽는다.
전에는 식용유없이 구웠는데 조금 두르는것이
고기가 더 촉촉해서 맛있는 것 같다
#일반식 #점심

1인분(200g)
고등어구이379kcal
탄수화물 0.7g | 단백질 35.2g | 지방 25.2g
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혜lee
리뷰433

1인분(200g)
탄수화물 0.7g | 단백질 35.2g | 지방 25.2g
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