지니5660069님의 흑마늘 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5660069님의 흑마늘 리뷰를 확인해보세요.
지니5660069
리뷰178
조회수 22 작성일자 26.01.10
흑마늘입니다
집에서 직접 만든 흑마늘입니다
제철에 마늘 걷껍질과 뿌리를 자르고 깨끗하게 손질하여 전기 밥솥에 보온 기능으로15일 열어 보지 않고 두면 됩니다 그후 건조해서 껍질을 벗겨 보간해 두고 몇 알씩 먹고 있습니다
#일반식 #아침

100g(100g)
흑마늘105kcal
탄수화물 22.06g | 단백질 5.52g | 지방 0.58g
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