밍키199님의 키토라푸드 알룰로스 리뷰

백설

알룰로스

알룰로스는 설탕 대신 사용하는데 단맛이 납니다. 칼로리가 매우 낮고 혈당및 인슐린 반응에 영향이 없다고 합니다. 저는 단맛을 내는데 사용하고 있습니다.

하인즈

리듀스드 슈가 케첩

항상 먹던 그냥 한국 오뚜기케찹? 그거만 먹다가 최근에 새로운 케찹에 도전중이에요ㅎㅎ 하인즈 케찹을 샀는데 이게 뭔가 설명은 못하겠는데 미묘하게 더 맛있는것같은거에오... 그래서 하인즈 계열로 하나씩 사보고 있어요. 이건 색다르게 맛있어요

롯데

설탕제로 당류제로

제로지만 말티톨이 들어가서 성분이 아쉬운 제로입니다 간식 다양하게 나오는데 말티톨 말고 다른 걸로 만들어주먼 즇겠어요

비비드키친

저칼로리 머스타드 소스

저당소스라서 부담엄ㅅ이 즐기기 좋은 저당 머스타드 소스입니다 머스타드 소스가 달달하니 맛있고 계속 끌리는 맛이예요 저는 여기 머스타드 좋아해서 벌써 어려번 자구매한 지품입니다 당 걱정없이 소스 팍팍 뿌려먹기에도 좋고 무엇보다 맛있어요

비비드키친

저칼로리 머스타드 소스

톡 쏘는 겨자 향이 은은하게 올라오면서도 과하지 않은 달콤함이 입안을 감쌌어요. 질감은 걸쭉해 빵이나 소시지에 잘 묻어나고, 묽지 않아 흐르지 않아 편리했어요. 끝맛이 깔끔하고 자극적이지 않아 부담 없이 즐길 수 있는 머스터드 소스였어요.

매일

셀렉스 로우슈거

단백질 섭취까지 할 수 있는 제품입니다 단백질 섭취로도 든든하고 괜찮습니다 낱개포장이라 퍈리합니다 든든하게 간식해요

롯데

설탕제로 당류제로 ZERO

일반 오레오보다 과자가 더 바삭한 느낌입니다 그리고 카카오맛이 진하며 덜 답니다 크림도 은근 달달합이다 맛있습니다.

바이오믹스

설탕대신 마스코바도

베이킹할 따 설탕 대신 쓰는 마스코바도입니다 사실 설탕이랑 큰 차이는 없습니다 둘 다 당이 높은 겁니다 양조절해서 먹어요

라라스윗

애플민트 파인트

저녁에 퇴근후 구매햇던 라라스윗의 애풀민트 파인트 아이스크림 야식으로 먹어봣어요. 서비스로 다른 맛도 잇엇지만 애플민트맛이 가장 달달하니 맛잇엇어요. 가격대는 비싸지만 워낙 품질관리가 되는 곳이라 만족하면서 추천도 하고잇어요

비비드키친

저칼로리 머스타드 소스

비비드키친 저칼로리 머스타드소스는 머스타드의 알싸한 풍미를 살리면서 칼로리를 낮춘 소스 제품이다. 새콤하고 톡 쏘는 맛이 특징이며, 샐러드·닭가슴살·샌드위치 등에 가볍게 곁들이기 좋다. 일반 소스보다 당과 지방 부담을 줄인 스타일이라 다이어트 식단이나 저칼로리 식단에 활용된다. 음식의 느끼함을 잡아주면서 풍미를 더해주는 소스 제품이다.

그리팅

저당 돼지고기애호박짜글이 세트

아침에 저당돼지고기애호박짜글이 먹었어요. 고추장,고추가루베이스의 진한양념이 돼지고기의육즙과 어우러져 매콤하면서도 깊은 감칠맛을 내요 푹익은 쥬키니호박은 씹을때 부드럽게 뭉그러지며 채소 특유의은은한 단맛을 내어 매운맛을 중화시켜줍니다. 큼직하게 들어간 돼지고기는 씹는맛을 더해줍니다. 밥위에 올려 비벼 먹으니까 맛있어요.

비비드키친

저당 마라 소스

비비드키친 마라소스는 다이어트 중 마라의 강렬한 풍미를 죄책감 없이 즐기기엔 최적의 소스예요 당류도 낮고 마라 특유의 얼얼한 향과 매콤함이 살아있어서 닭가슴살과 정말 잘 어울려요 그래서 건강과 맛 모두 잡고 싶은 다이어터분들께 강력하게 추천드려요

비비드키친

저칼로리 토마토 케첩

비비드 저칼로리 케찹 즐겨먹어요 햄이랑 계란요리에 뿌려먹어요 기존 케첩보다 새콤함과 달콤함이 적어서 좋아요 소스맛을 너무 좋아하는데 요즘 저당 저칼로리 소스가 많이 나와서 좋네요 비비드 제품이 유명하고 리뷰도 좋더라구요 가격도 비싸지않아서 이제는 오리지날보다 이왕이면 저칼로리 찾게되네요

덜다

페퍼론 뇨끼크림 파스타

크림소스에 버섯이랑 베이컨을 넣어 조려주고 소금 후추를 넣어 조린 후 감자를 삶아 계란 노른자와 밀가루를 넣어 잘 반죽 후 뇨끼 모양으로 만들어 삶아 준당

큐원

알룰로스

평상시 음식을 할때 유기농설탕이나 올리고당을 사용하다가 더 건강하게 먹자는 의미로 알룰로스를 사용하고 있어요. 액상이다보니 왠지 더 단 느낌이 들어 양을 일반 설탕보다 적게 사용해서 좋고 칼로리도 낮으니 더 좋네요

비비드키친

저칼로리 숯불매콤 소스

매콤한 맛이 끌릴 따 부담없이 먹기 좋은 비비드키친의 저당 소스입니다 저당이지만 충분히 감칠맛도 좋고 생각보다 더 매콤합니다 숯불같은 불맛도 같이 느껴져서 감칠맛이 좋아서 닭가슴살이나 버섯 등 찍어먹기에도 잘어울려서 추천드립니다!

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

사과

아침에는역시 사과죠 아침공복에 사과좋다는 얘기 다 들어보셨을거에여 매일은 아니지만 가끔씩 생사과 한개 깨끗하게 씻어서 한입 베어물면 아삭아삭 대는게 정말 맛 나요 영양적 으로도 좋다고 하니 자주 먹게 되네여 다른 과일 보다는 사과 에 손 이 더 가는편 이에여

호박고구마

호박고구마 너무 맛있게 먹었습니다 . 재래시장에서 호박고구마를 사왔습니다. 크기도 작고 모양도 이쁘지 않아 망설이다 구매했습니다.깨끗하게 세척해서 찜기에 올려 쪄서 먹어보니 너무 맛있었어요. 진한 색감과 달콤해서 맛있고 포근포근 해서 맛있고~^^

비빔냉면

얇고 쫄깃한 냉면 면발 위에 매콤달콤한 붉은 비빔 양념장을 가득 얹었습니다. 고명으로는 삶은 계란 반쪽과 식감을 살려주는 새콤한 무절임(무생채)이 올라가 있습니다.  양념장과 함께 살얼음 조각이 섞여 있어 더운 날씨에 시원하게 즐기기 좋은 차가운 면 요리입니다.

소고기떡만두국

국거리용 소고기로 국물을 만든 후 떡만두를 넣어서 맛있게 저녁 식사대용으로 먹었습니다. 만두의 모양이 조금 특이하게 생겼는데 만두피가 전분으로 만들어져서 많이 쫄깃쫄깃해서 식감이 더없이 좋았습니다. 완성 전에 대파를 넣고 국간장으로 간을 맞췄습니다~

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

부추김치

배추김치를 담으려고 마트에 갔는데 높은 가격을 확인하는 순간 포기했습니다ㅠ 그래서 할인행사한 부추를 사다가 아쉬운대로 김치를 담았습니다. 김장김치처럼 갖은 양념을 혼합한 후 추가로 양파와 당근, 참깨 그리고 소금으로 간을 맞추니 맛있는 부추김치가 만들어졌습니다.

보리굴비

오래 전 여수 여행 때 보리굴비정식을 먹었는데 너무 맛있어게 먹었고 3년 전 서울에서 보리굴비 먹었는데 그 때는 맛이 덜했어요~ 얼마전 보리굴비가 너무 먹고 싶어 인터넷 쇼핑해서 좋은 보리굴비 주문!!!! 손질할 필요 없이 초벌 구이해서 보내줘 집에서 간단히 굽기만 하면 끝!!!! 함께 보내준 녹차 시원한 물에 타서 밥 말아서 보리 굴비랑 먹으니 너무 맛있어요~~~ 여수에서 먹던 맛!!!!

고추잎

고추잎을 텃밭에서 준비했습니다. 아직은 부드러워서 데처서 나물 하기에 좋아요. 비타민이 풍부하고 비타민a도 있어 눈에도 좋다고 합니다. 칼륨 철분이 많아 황산화작용해서 면역력에도 좋아 건강에 도움이 많이 되겠어요. 소금물에 데처서 나물해서 먹어야겠어요.

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

비빔밥

우이동 도선사 절에서 먹은 비빔밥 건강한 나물들이 듬뿍들어있어서 너무 맛있네요 또 건강한맛의 미역국 집에서는 기름도 넣고 소고기도 넣어서 끓이는데 절에가면 정만 최소한의 간으로 만드네요 근데 맛 없을것같지만 정말 너무 너무 맛이있네요

롯데리아

새우버거

새우버거 깊콘 생겨서 포장해와서 집에서 먹었어요. 따끈따끈해서 구미가 확 댕기더만요. 패티가 꽤 두툼해서 가성비있다 생각했네요. 소스는 마요네즈라서 불호하지만 양상추랑 새우패티랑 어울림이 좋았고 패티가 바삭바삭하게 튀겨진게 먹을때마다 바작소리 굿굿

김치만두

나는 원래 김치만두 별로 안좋아한다. 고기만두나 야채만두가 좋다. 친한 직장언니랑 만두 포장해서 동네 유명한 공원에서 먹었다. 진짜 만두피가 너무 흐물거려 다 터지고 난리부르스. 맛은 살짝 매웠고 원래 나는 김치민두 별로라서 여전히 별로였다. 맛있는 김치만두 있을까?