다아온님의 당근 주스 리뷰
아침에 다이어트식으로 먹은 다아온님의 당근 주스 리뷰를 확인해보세요.
다아온
리뷰115
조회수 18 작성일자 26.01.14
친정에 갔는데 당근이 많다고 주셨다.
나는 당근으로 주스를 만들기로 했다.
깨끗이 씻어 잘게 토막내고 먹던 사과도 1/4개 추가하고 스테비아 반스푼, 물150ml 을 넣고 믹서기에 믹스해서 아침대용으로 그만이었다. 포만감이 덜하다묜 인절미 몇개 구워 함께 먹으면 든든하다.
#다이어트식 #아침

1컵(236ml)
당근 주스94kcal
탄수화물 21.92g | 단백질 2.24g | 지방 0.35g
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