똘맹님의 고려은단 비타민C 1000 리뷰

솔가

칼슘 200mg 마그네슘 100mg 비타민D 80IU

간만에 몸이 가뿐하고 축쳐젷던 몸이 깨어나는 것같아요 속이든든하고 고소한 담백하네요 식구들이랑 같이 먹으니 좋아요

종근당

루테인지아잔틴

종근당 루테인 지아잔틴은 루테인뿐만 아니라 황반의 중심 시력을 담당하는 지아잔틴까지 함유되어 훨씬 전문적인 눈 관리가 가능한 영양제입니다. 식물성 캡슐을 사용하여 소화가 잘되고, 한 알에 필요한 모든 성분이 압축되어 있어 너무 편하고 좋아요.

세노비스

칼슘+비타민D

햇볕쫴기가. 힘드니. 비타민디가. 부족한것같다 칼슘과 같이 첨가된제품이라. 좋다 골다공증도 예방하고 무릎도. 안아프고. 좋다

GNC

오메가-3 피쉬오일 1000

호주산 RTG 오메가3입니다. 오메가3가 건강을 위해 필요하지만 음식으로만으로 섭취량이 부족하기 때문에 도움을 받기위해 코스트코에서 구매하여 복용하고 있어요

센트룸

멀티구미 우먼

간단한 아침식후 영양제 한알~~ 종합영양제인데 여성용이라 갱년기 이후 몸에 필요한게 다 있지 않을까 하는 믿음과 안도감입니다

나우푸드

오메가-3

POWER UP(MEGA OMEGA) 견과류,과일,씨앗을 맛있게 혼합한 제품으로 호두,아몬드,호박씨,크린베리,망고가 들어간 제품. 호두와 아몬드는 심장 건강에 좋은 오메가3및 지방산을 제공하며 망고와 크린베리는 항산화제의 공급원이며 단백질과 비타민B가 풍부한 호박씨를 약간 더하면 완벽하고 건강한 간식으로 완성

종근당

루테인지아잔틴 아이클리어

오래전부터 계속 먹어봤는데 역시나 맛이 제대로 네요 최애 간식이죠 혈관건강을 위해서 자주 먹어요 고소한 맛이 제대로 네요

비타민

오늘 간식으로는 비타민을 먹었어요 비타민이 새콤달콤한게 입맛을 돋구고 잠도 확 깨게 해주어서 좋네요 ㅎㅎ 가끔 먹는 비타민 너무 힘나요

종근당

루테인지아잔틴

루테인도 먹은지 몇년 된거 같아요~ 노안이 서서히 오는지 요즘 핸드폰 글씨가 선명하게 보이지 않을때가 종종 있네요~ 꾸준히 잘 챙겨먹고있어요~

비타하임

발포비타민

발포비타민 독일제품 다른 브랜드나 제품보다 칼슘 및 비타민 b,d함량이 높아서 매일 섭취중 입니다 현재까지 섭취해본 발포 비타민 중 가장 상큼하게 음용 가능하고 인위적인 단맛도 덜해서 좋은 것 같습니다 다이이트때 음료 섭취 대신 비타민 채우기가 좋아요

비타민

나이들수록 영양제가 필수인 것 같아 구입했습니다. 종합비타민 중에 비싸지 않고 알약이 너무 크지 않아서 삼키기 쉬운 걸로 알아보다가 구입하게 되었는데 만족하고 추후 추가 구매할 생각도 있습니다.피곤할 때 챙겨먹으면 기분탓인지 몸이 좀 가벼워지는 것 같습니다.

종근당

아임비타 비타민구미젤리

<< 아임비타 비타민젤리 >> 이것 한봉에 50g, 이네요 쫄깃하니 달콤하고 먹기좋고 지퍼백이라 다먹지 않아도 잠궈둘수있어서 넘 간편하네요. 비타민 먹어야되는데 알약은 물도 있어야되고 손이 잘 안가지는데... 이 비타민젤리는 간식처럼 한두개 순싹. 꼭꼭 씹어먹는 매력이 있네요^^

고려은단

메가도스C 3000

고려은단 비타민 c 메가도스 3000이에요 필요할 때 먹으면 좋아요 필요해 볼까 항산화 작용에 도움을 줍니다. 고용량이라서 물에 타서 먹어야 해요 많이 신맛이납니다

경남제약

레모나

시부모님이 아프셔서 안과병원에 오셨는데ᆢ약을 타는데 약국에서 오시는 분들께 비타민을 주셨습니다ᆢ 때마침 배가 보파서인지 맛이 상큼하고 달달해서 맛이 좋았습니다 지방은 모두 제로인데ᆢ당류ㆍ탄수화물ᆢ나트륨까지 맛은 좋은데 건강에는 안좋을것같아요ᆢ

비타민

피곤할때 먹음 효과가 짱이예요. 액상이기 때문에 흡수력이 좋아요. 요즘은 알약도 포함되어 나오는 제품도 많지만 알약을 전 넘기기가 부담스러워 계속 이제품을 애용중이네요.

뉴트리원

루테인지아잔틴164

아침에 챙겨먹는 영양제중 한개 루테인지아잔틴 하루한알 먹고 아주 작아서 먹기도 편해요 한통에 140캡슐이라 4개월도 더 먹어요

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

버거킹

롱치킨버거

버거킹 할인이벤트 하길래 돌아온 롱치킨버거를 픽업해왔어요. 와퍼를 먹고싶었으나 난 다이어터니까 치킨버거로 했습니다만~너무 야채도없고 소스도 적고 원래이런건지..실망스러운맛이었음다. 할인행사라 그렇다해도 기분나쁘고 원래이렇다 해도 별로인 상황~버거킹은 그냥 와퍼를 먹는걸로

라라코스트

빠네 로제 파스타

"오늘 라라코스터에서 부드럽고 매콤달콤한 '빠네 로제 파스타'를 먹고 왔습니다! ​꾸덕하면서도 감칠맛 넘치는 로제 소스가 넉넉하게 담겨 있어서 마지막까지 촉촉하게 파스타를 즐길 수 있었습니다. 특히 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 하드롤 빵 속에 파스타 면이 가득 차 있어 눈과 입이 모두 즐거웠고, 소스를 듬뿍 머금은 빵을 떼어 먹는 재미도 아주 쏠쏠했습니다. ​통통한 새우와 신선한 채소까지 조화롭게 어우러져 호불호 없이 누구나 맛있게 즐길 수 있는 최고의 메뉴였습니다! 양도 푸짐하고 든든해서 다음에도 또 방문하면 재주문 의사 100%입니다!"

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

밤

오늘 구매한 약단밤이랑 생율밤입니다.반반 섞어서 에어프라이어에 15분 돌렸습니다.15분 돌려라해서 돌렸더니 넘 오래 돌린듯해요.12분정도면 될것같아요.오래전 아이가 어릴때 공원같은곳에가면 판매하던 밤이 맛있어서 구매했는데 역시 맛있네요

팥칼국수

쌀쌀해진날씨에 생각나 본죽 식당에서 주문 ㆍ곱게간 팥에 칼국수를 넣었는데 맛있었음 옹심이까지 있어서 쫄깃쫄깃했음 ㆍ먹기전부터 침이 꼴깍꼴깍 넘어가드만 막상 먹어보니 목구멍에 넘김과 씹히는맛이 굿ㆍ함께 먹던 언니도 칭찬 ㆍ또 가자

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

리조또

제주도에서 맛집 검색으로 찾아간 화덕피자 전문점에서 리조또도 먹었는데 엄청 부드러워서 입안에서 사르르 없어지는 맛이었습니다. 시골길을 돌아돌아 자리한 식당은 정말 운치가 있고, 고즈넉한 분위기에 리조또가 더욱 맛있게 느껴지는 것 같았습니다.

삼초마을

쭈꾸미 껍데기 국수

국수에 쭈꾸미가 들어가는 특이한 국수이다 기본 국수에 쭈꾸미만 추가되지만 쭈꾸미가 신선하고 잘 삶아져서 별미라고 생각한다 국수도 원래 좋아하는데 살짝 얼큰한 국물에 김가루가 많이 들어서 고소하고 맛있게 먹을 수 있었다 가격은 조금 사악하다

고구마

고구마 에어프라이어에 구워 먹으니 정말 맛있어요! 겉은 살짝 바삭하고 속은 촉촉하고 달콤해서 간식으로 딱이에요. 별다른 재료 없이 간편하게 조리할 수 있어 좋고, 먹을수록 자연스러운 단맛이 매력적이네요. 아이들 간식으로도 좋고 출출할 때 먹기에도 최고예요. 앞으로도 자주 구워 먹을게요

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

스팸

스팸은 짭조름하면서 고소한 맛이 매력이라 밥반찬으로 빠질 수 없는 메뉴예요! 노릇노릇하게 구우면 겉은 살짝 바삭하고 속은 부드러워서 더 맛있더라고요. 따뜻한 밥 위에 올려 한입 먹으면 다른 반찬이 없어도 밥 한 공기는 금방 먹게 돼요. 김에 밥이랑 스팸을 같이 싸 먹어도 맛있고, 간단하게 한 끼 차려 먹고 싶을 때 생각나는 음식이에요.

카페라떼

단풍이 시작되는 시기. 충남 공주시 동학사 인근에서 저녁도 먹고 커피 한잔했다. 분위기도 좋고 카페라떼 맛도 나쁘지 않았다. but 직원이 너무 불친절했다. 근처에 커피숍도 많은데 이런 식이면 굳이 이돈을 주고 여기 올 필요가 없을 거 같다. 커피는 서비스가 압도적으로 차지하는 비율이 큰 듯.

두부조림

주말 점심으로 두부로 간장조림 했어요. 단짠단짠 고소한 두부조림은 밥반찬으로 정말 제격인 것 같습니다. 저희 초등학생 딸도 엄청 잘 먹어서 만들고 싶어지는 반찬 중 하나입니다. 부모님이 직접 농사 지어서 짜주신 들기름을 꼭 넣어주어야 합니다.