소원성취님의 꽃게 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 소원성취님의 꽃게 리뷰를 확인해보세요.
소원성취
리뷰772
조회수 12 작성일자 26.01.28
된장찌개 끓일려고 꽃게를 사왔습니다.
꽃게는 손질하기가 힘들어도 무슨 요리를 해도 다 맛있어요.
꽃게로 맛있는 요리를 해야겠네요.
꽃게는 고단백 저지방에 칼슘, 철분, 아연, 셀레늄, 오메가 3지방산이 풍부하다고 합니다. 꽃게는 건강 해산물입니다.
#일반식 #저녁

1인분(100g)
꽃게74kcal
탄수화물 2g | 단백질 13.7g | 지방 0.8g
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