알수없음님의 바르닭 방울소시지 치즈 리뷰

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

닭신

닭가슴살

닭가슴살에 삶은 계란, 부추샐러드, 캐슈넛을 곁들이니 담백한 단백질과 아삭한 채소, 고소한 견과가 조화를 이루어 한 끼로 든든하고 균형 잡힌 맛을 즐길 수 있다.

아임닭

닭가슴살 치킨팝콘 숯불갈비맛

맛별로 주문해봤는데 택배가 듣어 왔다 오늘 가져와서 뜯어본건 숯불갈비맛 덩어리진 큐브식의 닭살에 소스가 적절히 묻어있어 맛잇네 이거 ㅋ 흰밥있었으면 딱 좋았을듯 현미밥으로 햇반 사쟁여야겠다 애들도 잘먹을 맛이다 양이 좀 아쉽지만 …버티자!!!

맛있닭

닭가슴살 볼 치즈맛

닭가슴살 치즈 맛 먹어봤는데, 퍽퍽함이 전혀 없고 속이 정말 촉촉해서 놀랐어요! 닭가슴살 사이에 치즈가 듬뿍 들어가 있어 씹을 때마다 고소하고 짭조름한 풍미가 입안 가득 퍼지네요. 닭 비린내도 전혀 안 나고, 은은한 치즈 향 덕분에 소스 없이 그냥 먹어도 충분히 맛있더라고요.

닭꼬치 닭다리살

모듬꼬치입니다. 종류별로 여러 꼬치가 있어 맛보기 좋습니다. 간이 간장소스인거 같은데 맥주 또는 사케와 먹기 좋습니다. 개인적으로는 닭다리살과 염통을 좋아합니다. 어디서 먹어본것보다고 맛이 좋습니다. 단점으로는 가격이 조금 비쌉니다

미트리

닭가슴살 볼

미트리 닭가슴살볼은 7가지 맛이 있어서 질리지 않게 먹을 수 있어요. 전자렌지에 살짝 돌려서 샐러드에 올려 먹거나 그냥 먹어도 맛있어요

닭꼬치 닭다리살

가끔 집앞에 오는 숯불 닭꼬치차 매콤한소스의 닭꼬치와 마요네즈 데리야끼 닭꼬치로 간식으로 챙겨 먹었어요. 맛은 있지만 가격도 많이 올랐네요.ㅎ

굽네

닭가슴살볼

전자레인지에 1분 40초돌리니 딱 맞았고 양념맛도 매콤하면서 달달해서 밥반찬으로도 좋고 샐러드랑 먹기도 좋았어요!! 단백질도 듬뿍 들어있어서 식단 관리할때 먹기 좋은거같아요. 더구나 식감도 부드러우면서 탱글하고 한입 크기여서 먹기 편해요.

뚜레쥬르

닭가슴살 병아리콩 샐러드

닭가슴살에 병아리콩이랑 버섯 넣어서 샐러드로 먹었어요 가볍게 먹고싶을 땐 샐러드가 최고에요! 이것만 먹으면 탄수가 없으니 파로밥도 같이 먹었더니 포만감도 있고 탄단지가 좋더라고요 샐러드 야채는 자율적으로 내 맘대로 넣으시면 됩니다!

Better Me

닭가슴살

처음 한 입은 담백하고 결이 살아있어 씹는 맛이 좋지만, 먹을수록 입안이 조금 퍽퍽해지는 느낌이 있네요. 자극적이지 않고 깔끔해서 건강해지는 기분이네요

아임닭

닭가슴살

닭가슴살 육포입니다~ 입이 심심할때 간식으로 먹기 딱 좋은것같아요 . 닭가슴살을 압축해서 훈연해놔서 맥주안주로도 딱 입니다. 가격이 좀 비싸지만 ㅠㅠ 그래도 다른 과자들을 먹는것보다는 덜 살찔것같습니다. 단백질 함량도 엄청 높아요~~

Better Me

닭가슴살

샐러드 먹을 때는 무조건 닭가슴살를 추가해야 된다. 안그러면 나중에 배가 빨리 꺼지고 쉽게 배가 고파 진다. 고기는 언제나 먹어도 맛있다

Better Me

닭가슴살

바베큐맛 닭가슴살이라 닭비린내도 나지 않고 맛있게 먹을 수 있었다. 간편하게 렌지에 돌려 먹으니 세상 편할 수가 없다. 거기에다 맛도 좋다

세미계

파김치닭가슴살볶음밤

맛있는 파김치를. 어머님이 담아주셨어요 잘익은. 어머님표. 파김치로 닭가슴살 넣고 볶음밥을 할려고요 퍽퍽한. 닭가슴살에. 피김치넣고. 볶으니 궁합이 잘맞네요 부재료도 좋아요 아이들이 좋아하는 볶음밥입니다. 자꾸손이가네요

리얼디

닭다리살

오늘저녁은닭다리살을끓여먹었어요 어제사다놓은게있어 편리하게삶아서남편과같이끓여서 밥하고김치하고먹었어요 좋아요

아워홈

샐러드 닭가슴살

각종야채 브로콜리 양배추 파프리카 당근과 함께 닭가슴살 데친벗 다진 생마늘을 넣고 발효식초 올리브오일과 함께 저어서 잘 섞이게 해서 섭취하면 됩니다

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

무화과

튀르키에 수입품 무화과를 먹었아요. 오랜만에 먹어서 그런지 생으로 즐길 수 있는 무화과를 한 입 베어무니 기분이 좋았어요. 단맛이 많이 느껴지지 않고 입 안에서 톡톡 터지는 무화과 알갱이의 맛이 색달랐어요. 그릭 요거트나 꿀을 살짝 넣고 견과류와 곁들여 먹으면 더 맛있을 것 같아요. 약간 텁텁한 맹맛이 조금 아쉬워요.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

볶음밥

볶음밥을 맛있게 만들어 보았습니다. 저녁을 뭐 해 먹지 하다가 소고기,표고버섯,당근,애호박.양파 다져 색갈 별로 볶고 마지막으로 표고버섯과 소고기는 함께 볶아 두고 밥을 따로 표고 불린 물을 넣어 가며 볶은 뒤 함께 섞으면서 소금으로 간하고 마지막으로 참기름 넣어 마무리 했습니다 기름지지 않아 깔금했어요

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

고기만두

오늘 점심에는 향긋하고 맛있는 냄새가 솔솔나는 고기만두를 먹었습니다. 만두를 씹을 때마다 입안에서 신비롭게 톡톡 터지는 만두속은 정말 고소함과 감칠맛의 극치입니다. 엄청 쫀득쫀득하고 입맛을 당기는 맛있는 고기만두는 한팩을 모두 비우고서야 끝이 났습니다.

김치

김치냉장고에 있는 김장김치가 아주 맛있게 숙성되어 아껴먹고 있습니다. 익은 배추김치는 국, 찌개 등을 끓일 때 넣으면 그보다 맛있는 반찬은 없는 것 같습니다. 또 숙성된 김치는 물로 헹구고, 갖은 양념을 넣고 볶으면 감칠맛이 배가 되어 맛있습니다.

고구마줄기무침

새벽에 24시간 식자재마트에 가서 고구마줄기 3단을 샀습니다. 껍질을 벗겨서 끓는 물에 고구마 줄기가 약간 익으면 얼른 찬물에 헹굽니다. 물기를 짜고, 밀가루 풀을 쑤어서 김치를 담듯이 갖은 양념으로 버무리면 자연적인 단맛과 아삭한 식감에 놀라는 맛있는 반찬이 됩니다.

야채비빔밥

오늘 점심으로 지인이 만들어준 소고기 소보로 비빔밥을 먹었어요. 간단한 재료임데도 비주얼부터 맛까지 진짜 완벽해서 우와~ 감탄하며 먹었어요. 단짠하게 볶은 소고기의 고소함과 아삭한 채소 콩나물ㆍ파채ㆍ폭신한 계란지단이 어우러져 한 입 먹자마자 절로 미소가 나왔어요. 볶은 고기와 채소를 밥에 얹어 쓱쓱 비벼 먹으니,꿀맛!!식감좋고 맛나게 먹었어요. 남은 반은 고추장 소스넣고 먹었구요. 단백질과 식이섬유도 챙기고 맛과 영양 두가지 다 챙긴 선물 같은 한 끼 였습니다.

비빔냉면

물 냉보다 비빔이 땡길때가 있잖아요 오늘이 그 날이었네요 간단하게 수육(먹다 남은 삼겹살을 기름에 살짝 구어서 삶았어요)도 해서 얇게 썰어서 고명으로 올렸더니 제가 보기에 너무 흡족하더라구요~ 비주도 좋고 맛은 더 좋고~~^^ 잘 먹었습니다 ~~

주먹밥

밥을 남길수 없어 맛나게 잔밥처리를 할수 있는 주먹밥선택~! 밥은 참기름 간장 미림 설탕으로 간장밥처럼 간을 해주고 여기에 앙꼬로 참치마요, 또는 참치김치, 진미채 볶음을 넣어준다 맛이 없을수 없는 조합 맛없없 여기에 주먹밥을 후라이팬에 약간 노릇 구워주면 겉은 바삭 더 맛나다

아오리사과

풋사과 특유의 새콤하고 상쾌한 맛을 좋아해서 여름 가기 전에 사봤어요. 맛이 잘 들지 않은 것을 골랐는지 새콤한 맛은 덜하지만 아삭아삭 씹히는 식감은 좋네요. 사과 빛깔이 초록초록하니 보기에도 예뻐요. 비빔냉면 양념장에 갈아 넣어도 좋을 듯 해요.

김치찌개

김치찌개를 먹어봤는데 김치가 푹 익어서 국물에 깊은 맛이 잘 우러나 있었습니다. 따뜻하게 먹으니 얼큰하면서도 개운한 맛이 좋았고, 부드러운 두부와 잘 익은 김치가 국물과 잘 어울렸어요. 자극적으로 맵기보다는 김치의 감칠맛이 중심이라 밥과 함께 먹기 좋았습니다. 재료가 푸짐하게 들어 있어 한 끼 식사로 든든했고, 집에서 편하게 먹는 듯한 익숙하고 깔끔한 맛이라 만족스러웠습니다.

언양각 석쇠불고기

언양각 석쇠 불고기를 맛있게 먹었습니다. 여를이라 입맛이 없어 뭐 먹을까 생각하다 언양각 소불기를 먹었는데 맛이 좋으네요. 부드러우며 단맛이 과하지 않고 간도 적당해서 입맛이 살아 납니다 다 익혀서 나와 은은한 불로 식지 않을 정도 였어요. 편안한 점심을 맛있게 먹었습니다.

다래순

다래순 나물 볶음을 만들어 보았습니다. 시골의 형님께서 데쳐 말려 조금 주셨어요 물에 불려 여러번 행군 후 삶아 물에 담구어 놓았다가 물기를 꼭 짜고 국간장 참기름으로 밑간을 한 후에 다시물로 볶아 가며 들깨가루를 넣고 마늘 참기름으로 마무리 했습니다.