오블리5533님의 광어회 리뷰
저녁에 다이어트식으로 먹은 오블리5533님의 광어회 리뷰를 확인해보세요.
오블리5533
리뷰254
조회수 19 작성일자 26.02.01
광어연어회는 접시에 담긴 윤기부터 신선해 보여서 먹기 전부터 기대됐어요. 광어는 담백하고 쫀득했고, 연어는 기름진 고소함이 살아 있어 번갈아 먹는 재미가 있었어요. 비리지 않고 부드러워서 소스 없이도 충분히 맛있었어요. 단백질과 오메가3를 함께 챙길 수 있어 영양 면에서는 좋았지만, 과하게 먹기보다는 적당량을 즐기는 게 건강에는 더 좋겠다고 느꼈어요.
#다이어트식 #저녁

1개(28.35g)
광어회31kcal
탄수화물 0g | 단백질 5.9g | 지방 0.65g
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