오월에님의 곤약밥 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 오월에님의 곤약밥 리뷰를 확인해보세요.
오월에
리뷰3132
조회수 15 작성일자 26.02.03
한때 다이어트를 계획했을때 곤약밥을 사다 놓은 게 있어서 먹습니다. 현미곤약밥이 다이어트는 물론 혈당에도 좋다고 하더라구요. 식감은 너무 까끌까끌해서 단맛은 하나도 없습니다. 그래서 볶음밥을 할때 넣는 게 더 나을 것 같습니다. 급할때만 쓰는 햇반입니다
#일반식 #저녁

1인분 (210 g)(210g)
곤약밥222kcal
탄수화물 49.32g | 단백질 4.53g | 지방 0.47g
0