haha0623님의 Truvia 스테비아 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 haha0623님의 Truvia 스테비아 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰975
조회수 7 작성일자 26.02.03
스테비아는 단맛은 강하지만 부피·갈변·식감 기능은 약해 설탕 일부만 치환하고 말티톨·이소말트·식이섬유로 보완합니다.
시판 제품은 에리스리톨이 주성분이고 스테비아는 소량인 경우가 많습니다.
처음엔 적게 넣고, 커피보다 요거트·차에서 시작해 보세요.
Reb A는 가성비, Reb M은 뒷맛이 더 깔끔합니다.
#일반식 #점심

Truvia · 1인분(1g)
스테비아4kcal
탄수화물 1g | 단백질 0g | 지방 0g
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