아누잉님의 노브랜드 방울토마토 리뷰
간식에 다이어트식으로 먹은 아누잉님의 노브랜드 방울토마토 리뷰를 확인해보세요.
아누잉
리뷰121
조회수 13 작성일자 26.02.04
방울토마토는 우리 몸에 정말 좋은 효능을 많이 가지고 있어요.빨간색을 내는 라이코펜 성분은 심장 건강 혈관 보호 지방과 함께 섭취하면 흡수율이 무려 4배나 높아진다고 해서 올리브오일과 함께 먹으면 좋아요.
빨간색은 라이코펜 노란색은 베타카로틴이 검붉은색은 항산화에 좋은 안토시아닌이 풍부하네요.
#다이어트식 #간식

노브랜드 · 1인분(100g)
방울토마토16kcal
탄수화물 2.9g | 단백질 0.9g | 지방 0.1g
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