tradingcom님의 순두부찌개 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 tradingcom님의 순두부찌개 리뷰를 확인해보세요.
tradingcom
리뷰484
조회수 9 작성일자 25.09.22
순두부찌게는 부드럽고 맛도 좋아 먹기도 편할뿐 아니라 몸안에 단백질을 공급해주고 콜레스수치를 낮추고 혈액순환을 개선시키며 식이섬유가 풍부해 장건강에 좋고 , 칼슘 .마그네슘 등이 풍부해서 뼈간강에 좋으며 골다공증을 예방한다 .
따라서 속이 불편하거나 입맛이 없을때도 목넘김이 좋아 먹기에 편하다 .
#일반식 #아침

1인분(300g)
순두부찌개259kcal
탄수화물 5.62g | 단백질 18.25g | 지방 17.99g
0
