haha0623님의 고추튀김 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 haha0623님의 고추튀김 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰1099
조회수 15 작성일자 26.02.04
두부는 으깨어 면보에 싸 물기를 꼭 짭니다.
두부·쇠고기·대파·마늘·소금·후춧가루·깨소금·참기름을 섞어 치댑니다.
고추는 꼭지를 떼고 길게 반으로 갈라 씨를 제거한 뒤 안쪽에 밀가루를 묻혀 털어냅니다.
고추에 소를 채워 겉면에 밀가루를 묻힙니다.
달걀·밀가루·녹말가루를 섞어 튀김옷을 만들 고추에 입힙니다.
기름을 160도로 가열해 고추를 넣고 노릇하게 튀깁니다.
#일반식 #저녁

1개(30g)
고추튀김66kcal
탄수화물 8.6g | 단백질 1.16g | 지방 3.01g
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