오블리5533님의 파리바게트 아침엔 햄에그모닝 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 오블리5533님의 파리바게트 아침엔 햄에그모닝 리뷰를 확인해보세요.
오블리5533
리뷰113
조회수 1 작성일자 26.02.05
햄에그모닝은 아침에 먹기 딱 좋은 메뉴로, 따뜻한 빵에 햄과 계란이 어우러져 든든한 느낌이었어요. 계란은 부드럽고 햄은 짭짤해서 간이 잘 맞았고, 바쁜 아침에도 부담 없이 먹기 좋았어요. 단백질 보충에는 도움이 되지만 햄 특성상 나트륨이 있는 편이라 매일 먹기보다는 가끔 아침 대용으로 먹는 게 건강에는 더 좋겠다는 생각이 들었어요.
#일반식 #아침

파리바게트 · 1인분(145g)
아침엔 햄에그모닝285kcal
탄수화물 30g | 단백질 14g | 지방 2.3g
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