지니5666656님의 생선 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5666656님의 생선 리뷰를 확인해보세요.
지니5666656
리뷰1172
조회수 7 작성일자 26.02.20
담백하고 고소한 맛이 특징인 해산물이예요. 구이, 찜, 조림, 회 등 다양한 방식으로 요리할 수 있어 활용도가 높아요. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 건강에도 좋고, 신선할수록 살이 부드럽고 풍미가 살아 있어 한 끼 식사로 즐기기 좋은 재료예요. 생선을 구원서 생선살만 발라먹었는데 부드럽고 좋았어요
#일반식 #저녁

100g(100g)
생선84kcal
탄수화물 0g | 단백질 17.76g | 지방 0.92g
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