지니5517628님의 쭈꾸미 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5517628님의 쭈꾸미 리뷰를 확인해보세요.
지니5517628
리뷰627
조회수 2 작성일자 26.02.20
쭈꾸미는 저칼로리·고단백에 타우린·오메가-3(DHA·EPA)·철분·비타민 B12가 풍부해 피로회복, 뇌 건강, 혈관·콜레스테롤 관리, 빈혈 예방에 도움이 됩니다.
아는집에서 낚시로 잡은 쭈꾸미인데 직접 내장제거 후 뜨거운물에 살짝 데쳤습니다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
쭈꾸미47kcal
탄수화물 1.27g | 단백질 8.62g | 지방 0.6g
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