지니5665486님의 동태전 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5665486님의 동태전 리뷰를 확인해보세요.
지니5665486
리뷰284
조회수 10 작성일자 26.02.21
동태전을 먹었다.
동태전은 명태살에 밀가루와 계란을 입혀 부친 음식이라 생선 단백질 + 부침가루 + 밀가루 탄수화물이 함께 들어가는 전 종류이다.
동태는 흰살생선이라 지방이 낮고 단백질이 좋으며 명절 음식들 중 비교적 가벼운 전이다.
전이다 보니 밀가루 때문에 탄수화물이 추가되고 간장까지 찍어 먹으먄 나트륨이 상승하게 된다. ㅎㅎ
#일반식 #점심

1인분 (200 g)(200g)
동태전258kcal
탄수화물 9.89g | 단백질 23.69g | 지방 13.16g
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