지니5651402님의 동태전 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5651402님의 동태전 리뷰를 확인해보세요.
지니5651402
리뷰102
조회수 13 작성일자 26.02.27
아이들이 생선을 좋아해서 동태포를 사와서 동태전을 만들었어요. 가끔씩 먹을때 뼈가 있긴하지만 그래도 아이들이 편히먹을수 있어서 좋아요.
실온에서 살짝 녹여서 물기를 제거하고 소금과 후추로 밑간을 살짝해준뒤 밀가루(찹쌀가루, 부침가루를 써도 좋습니다)를 묻히고 계란물을 입혀 노릇노릇 구워내면 끝!!! 동태전은 금방 익어서 빠르게 만들수 있어서 좋습니다.
#일반식 #저녁

1인분 (200 g)(200g)
동태전258kcal
탄수화물 9.89g | 단백질 23.69g | 지방 13.16g
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