jhy1004님의 황태채 리뷰

버터구이오징어

바다의 신선함을 그대로 조미건조식품중 최~~애 맥주안주로도 아이들 간식으로도 밥 반찬으로도 만들기 좋은 오징어 전기버타구이 국내에서 가공하여 맏을 수 있는 그냥먹으면 물을 많이 마셔야 하는 상황 ㅋㅋ 그래도 자꾸 손이가요 손이가 9마리 들어있어요

건새우볶음

이 새우 반찬은 시장에서 사서 싸게 구매하였다. 그런데 하지만 맛은 조금 별로였다. 조금 오래된 느낌이 들었다.매콤하고 고소하면서 담백하긴 했다. 그리고 밥이랑 먹으면 좋긴 했는데 조금 많이 비렸다. 다음부터는 여기 집은 안 사 먹을 것 같다.

곰곰

구운 쥐포채

쥐포를 구워서 다 찢어서 팔더라구요. 아주 좋은 쥐포는 아니지만 먹고 싶은 쥐포가 없었어요.있다고 해도 밖에서 구워먹을수도 없어서 이걸 샀습니다. 불량식품 맛이 살짝 있지만 그래도 맛있습니다. 마요네즈 무조건 찍어야 맛있어요.양이 엄청 많습니다.

무인양품

조미오징어포

야식으로 바베큐조미오징어 먹었어요. 쫄깃하고 부드러운 바베큐 오징어. 너무 고소하고 쫄깃쫄깃 하고 맛있어요. 맥주안주로 딱 이에요. 오징어는 고단백,저지방식품이에요. 피로회복이나 간기능개선에 도움됀다고 해요. 비타민e,셀레늄,아연 같은 항산화성분이 많아 노화방지,면역력유지에도 도움이 됀다고 합니다

먹태

자꾸자꾸 집어먹게 되는 먹태! 먹태는 90%가 단백질이란 걸 알고 계신가요? 집에서도 자주 간식으로 먹는 먹대지만 밖에서 먹어도 역시나 맛있어요. 소스는 항상 마요네즈에 간장을 섞어 청양고추를 살짝 썰어 넣은 소스였고요. 먹태랑 정말 잘 어울렸어요.

쥐포

쥐포류 중에서 쥐어채라는 쥐포입니다. 어릴적 도시락 반찬으로 많이 먹었던쥐포인데이건 그 맛이 안 살긴 해요. 옛날에 먹던 건 굵기가 얇았는데 이건 좀 두껍더라구요. 생으로 먹을땐 맛이 좀 덜한데 불에 구우니 훨 부드럽고 맛이 살아나네요. 빨간양념하면 맛있어요.

곰곰

구운 쥐포채

400g이라는 넉넉한 대용량 패키지로 구성되어 있어 한 번 사두면 한참 동안 든든하게 즐길 수 있는 최고의 코스트코간식추천 아이템이에요. 시중의 일반적인 쥐포들과 비교했을 때 확실히 깔끔하고 고급스러운 패키지 디자인부터 코스트코만의 안목이 느껴지는 품질을 보여준달까요.

북어포

넓적하게 말린북어를 사왔어요 국이나 무침보단 새로운메뉴로 튀김을해밨어요물에살짝불려서 가시제거하고밀가루묻혀튀겨주면됩니다

쥐포

내일 산에 등산하면서 먹을려고 이렇게 구워 먹기좋게 잘라 통에 담았습니다. 지난번 산행에도 이렇게 쥐포를 준비해갔는데 일행들도 좋아하고 저도 맛있게 먹었답니다. 산을 오르며 힘이 딸릴때 씹어 먹으면 힘도 나고 산행의 고됨도 잠시 잊을 수 있어요

무인양품

조미오징어포

달고 짭쪼름하게 무쳐 깨를 뿌린 오징어포 조림이에요. 두부를 부쳐서 밥이랑 같이 다이어트식처럼 먹으려고 했는데 소금기가 부족해서 오징어포를 곁들여 먹었어요. 조미가 많이 된 건 아니라서 적당히 달달하고 짜고 맛있네요~!! 다들 간편하게 해드세요!

번데기

추울때 포장마차에서 종이컵에 덜어줘서먹던기억 ㅎㅎㅎ 그렇게 맛나게 먹었느넹 ㅋㅋ 오뎅이랑 저가 많들었네용 고단백질

일품수제

황태껍질튀각

황태 껍질에 영양 많은거 아시죠 껍질을 튀겨 만든 요리 바삭 고소하고 맛이 좋아요 가끔 질긴것도 있지만 튀겨 맛난 반찬입니다

전원식품

생찹쌀가루

생찹쌀가루는 입자가 곱고 촉촉해서 반죽이 부드럽게 잘 됩니다 떡이나 인절미를 만들었을 때 쫀득한 식감이 살아 있어요 잡내 없이 깔끔한 맛이라 다양한 요리에 활용하기 좋습니다 물에 잘 풀어져서 조리 과정도 비교적 간편한 편이에요 남은건 냉동보관해야 변질되지않습니다

뱅어포

동생 집에 갔더니 뱅어포 요리를 했어요 넉넉하게 만들었다고 조금 주었어요 뱅어포 요리는 시장에서 사다 먹어는 봤는데 만드는 법을 몰라요. 물어봤더니 팬에 기름을 두르고 약불에서 노릇하게 볶으래요. 그다음에 양념장을 만드는 데 간장 고추장 올리고당 마늘 통깨를 섞으래요.그래서 양념을 바글바글 끓인 뒤에 뱅 어퍼를 넣어서 슬쩍 묻히듯이 졸인 뒤 참기름과 통깨를 넣어서 마무리해요. 별로 어렵지 않겠더라고요 나중에 집에서 해봐야겠어요 맛있네요

반건조오징어

2차 가서 안주로 반건조오징어 주문했어요. 역시 언제 먹어도 맛있어요~ 집에서 구워먹는게 제일 가성비 좋긴 하지만 남이 구워주는게 제일 맛있네요. 소스도 맛있고 잘 구워져서 보들보들 말랑하니 배부를 때 먹기 좋았어요. 건어물 넘 좋아요!

쥐포

장거리 운행할 일이 있어서 쥐포를 구매했다 베트남산이긴 하지만 맛은 고소하니 괜찮았다 오징어도 좋지만 쥐포도 매력적이고 좋았다

이클립스

이클립스 민트향

밥 먹고나면 항상 달달한게 땡겨서 군것질을 너무 많이 하는 것 같아서 오랜만에 이클립스 사서 먹는데 입이 상쾌하고 좋네요. 한알만 먹으면 너무 느낌이 안나고 세알 먹으면 코가 뻥 뚫릴만큼 너무 향이 쎄서 두알이 딱 맞는거 같아요. 다른 맛도 있지만 민트향이 짱이에요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

키토선생

버터커피

키토식단 시도해보려고 방탄커피를 먹어보려고 했는데, 매일 갈아서 먹기는 너무 귀찮아서 안할 것 같길래 공간품으로 시켜봤어요! 마이노멀 방탄커피랑 키토선생 버터커피가 둘다 유명하길래 조금 더 저렴한 걸로 시도해봅니다ㅎㅎ 계란 1개랑 같이 먹었는데 진짜 포만감이 좋아요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

병아리 콩

병아리콩을 에어프라이기에 구워먹엇더나 고소하고 톡톡 터지는 맛이 좋아요 간식으로 다이어트할때 혈당관리에도 조아요

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

오픈더테이블

당근라페샐러드샌드위치

당근라페 만든거있어 식빵한쪽에 그릭요거트 바르고 사과슬라이스 펼치고 당근라페 올려 오픈샌드위치먹었어요 든든하고 맛있어요

샤브샤브

외식으로 샤브사브 먹었어요. 저탄수 식이로 죽이나 칼국수 없이 먹었습니다. 오늘 저녁은 포만감 굿! 아는 분은 아시는 다음 날 화장실도 굿