진니어트트님의 스테이크덮밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 진니어트트님의 스테이크덮밥 리뷰를 확인해보세요.
진니어트트
리뷰1992
조회수 13 작성일자 25.11.08
1. 흐르는 물에 해동하시거나 냉장실에서 해동해주세요.
2. 쌀 250 g을 준비한 후, 잘 씻어주세요.
3. 약 20~30분간 불린 후 물은 버려주세요.
4. 전기밥솥에 쌀을 담고, 모든 재료를 넣어주세요.
5. 백미 취사한 뒤 밥이 완성되면 골고루 섞어 드세요.
#일반식 #점심

1인분 (300 g)(300g)
스테이크덮밥445kcal
탄수화물 54.33g | 단백질 25.29g | 지방 13.29g
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